Indice d’endurance
Mon endurance Ce logiciel vous permettra également de comparer votre endurance avec celles des meilleurs coureurs ! Tableur Excel Tableur Champions Plus d'infos sur “Mon Endurance”? Plongez-vous dans Zatopek n°15!TROIS DOCUMENTS…
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Réussir sur 10 km Ce logiciel est destiné à vous faire réussir sur 10 km, ou à améliorer vos performances sur cette distance ! Conseils d'utilisation: voir onglet ACCUEIL du fichier…
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Réussir son marathon Version 2.0 Un nouveau moteur dans votre logiciel ! Voici 3 plans (ou logiciels) d’entrainement marathon adaptés aux derniers travaux de recherche en physiologie de l’exercice physique1/Un plan…
Emil Zátopek a battu 18 records du monde sur des distances variées, devenant le seul homme à détenir simultanément huit records du monde différents. Les 10 ans de Zatopek magazine…
New York Marathon Novembre 2027 Préinscriptions ouvertesZatopek event bénéficie d'un quota de dossards prioritaires avant la mise en vente publique. Les coureurs qui s'inscrivent via Zatopek bénéficient de trois avantages…
Run in Brussels Le challenge 2026 reprend 20 courses bruxelloises ! Découvrez notre nouveau site Courez des courses typiques, réparties sur tout le territoire de la Région de Bruxelles-Capitale et…
Je cours pour ma forme Rejoignez-nous ! Un programme d’initiation à la course à pied Hommes, femmes, jeunes, adultes ou seniors: tout le monde est le bienvenu!Pas besoin d’être sportif.Pas besoin…
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