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Dis-moi ou tu cours, je te dirai qui tu es ?
Portrait sportif : la foulée rapide de Vincent Casterman
L’identité d’un coureur se construit autant par ses performances que par les terrains sur lesquels il s’entraîne. La région de Visé, en basse Meuse, est caractérisée par un relief majoritairement plat à légèrement ondulé le long de la vallée . C’est précisément dans cet environnement que s’est construite la foulée rapide de Vincent Casterman, Visétois, gagnant à 4 reprises du 10 km de la Zatopek en Famille à Visé.
Découvrez son parcours, ses objectifs et sa vision du parcours trail dans ce portrait sportif
Âgé de 35 ans, Vincent pratique la course à pied depuis plus de dix ans. Sportif depuis toujours (notamment dans le foot), il s’est pleinement investi dans la discipline, d’abord au club de Herve pendant cinq ans, avant de rejoindre Oupeye, avec une affiliation également à Liège. Son parcours l’a mené aux joggings du Challenge la Meuse (qu’il a d’ailleurs gagné en 2017) aux semi-marathons et marathons, avec plusieurs succès marquants sur des courses régionales en 2024 : les 4 Cimes (33 km) en 1:53:56, les Crêtes de Spa (21 km) en 1:16:21.
La Zatopek en Famille à Visé occupe une place particulière dans son calendrier. La course passe près de chez lui, sur des chemins qu’il connaît par cœur : «C’est un terrain familier, roulant comme j’aime. Parfait pour remettre du rythme au début de la saison ».
Vincent se définit comme un coureur entre route et trail. Il apprécie les profils vallonnés mais pas trop : « tant que l’on peut courir, sans sections techniques ni longues portions marchées ». Pour lui, la course à pied s’arrête au marathon, 42 km. Le trail de la Zatopek en Famille à Visé est donc parfait pour ça : « on peut courir dans toutes les portions du parcours ».
Après une année 2025 perturbée par une blessure au genou, il aborde 2026 avec pragmatisme : retrouver les sensations, reprendre progressivement par des distances plus courtes et, si le corps le permet, envisager un retour sur marathon en fin de saison ou sur des courses emblématiques comme les 4 Cimes.
Vincent en 4 questions :
Route ou trail ?
👉 Entre les deux, tant que ça court
Distance maximale ?
👉 Marathon (42 km)
Pourquoi la Zatopek ?
👉 Parcours connus, près de chez moi
Objectif 2026 principal ?
👉 Retrouver les sensations