Move Up – Je bouge pour ma forme

A côté de « Je cours » et « Je marche » pour ma forme, un projet pilote voit le jour sous le nom de « Je bouge pour ma forme ».

A destination des personnes fragilisées ou atteintes de maladies chroniques (hypertension, diabète etc.), deux sessions sont créées dès ce début du mois de septembre. Une à Bruxelles (Woluwe-Saint-Pierre / dès le 11 septembre) et une dans la région liégeoise (Oupeye/Visé, dès le 8 septembre).

Le contenu des séances se concentre sur des séquences en groupe et en mouvement, avec ballons. L’activité est prévue en extérieur et est ouverte à tous.

Un animateur formé encadre les 6 séances à raison d’un séance par semaine. L’inscription est gratuite mais obligatoire.

Info et inscription

Partager sur

Laisser un commentaire

Dernières news