De markering

Dit jaar zullen er naast het lint, de fietsbrigades (die niet op bepaalde paden mogen komen) en de vrijwilligers (vooral voor de oversteekplaatsen) gekleurde pijlen op de parcoursen staan om de deelnemers de weg te wijzen.

Voor de 32R&B zullen er ook pijlen zijn, maar in tegenstelling tot de andere afstanden is een GPX-track en/of een kaart (uitgedeeld bij de start) essentieel, omdat we bij de start en het einde van het run&bike parcours de bewegwijzering (met name tape) beperken om interferentie met de trailparcoursen te voorkomen.

Hier zijn de 5 soorten pijlen die je waarschijnlijk tegenkomt op het parcours : 52km, 32kmR&B, 26km, 10km en “Go back”.

ETB_signage_meaning_2024
ETB_signage_meaning_2024

De afstanden

52 km

T-shirt aangeboden aan de eerste 500 preregistranten!

Afstanden ITRA HM+ Natuur Startuur Tijdslimiet Bevoorrading
52.1 km 2 ptn 1.040 m 90 % 8u30 16u00 2

Voorstelling

De prestigieuze site van de Hippodroom van Ukkel-Bosvoorde zal opnieuw het toneel zijn van vertrek en aankomst van alle afstanden. Het langeafstandsparcours van de editie 2023 van de MMTB is volledig herzien om jullie een maximum aan singletracks aan te bieden in een parcours van 52 km.

Het parcours dompelt jullie onder in het Zoniënwoud en voert jullie door talrijke natuurreservaten naar het Domein van Terhulpen alvorens jullie terug te brengen naar de renbaan van Ukkel-Bosvoorde via tal van adembenemende paden in het hart van de groene long van de Europese hoofdstad.

Wanneer jullie aankomen, wordt het aankomstdorp omgetoverd tot een vriendelijke plek om jullie te verwelkomen en het plezier na de race te verlengen.

In praktijk

Verplicht materiaal

Het is tevens aangeraden om de volgende zaken mee te nemen : een warm vestje, een regenvest, minimum 20€ voor onverwachte problemen, vervangingskousen of kledij, tape voor bandage (min. 80cm x 3cm). Opgelet: deelnemers kunnen op elk moment gecontroleerd worden. Bij het ontbreken van het verplichte materiaal kan een deelnemer gediskwalificeerd worden.

 

Blijf op de hoogte van de laatste info of foto’s via onze Facebookpagina.

Parcours 52 km

Opgelet, de definitieve versie van de race zal beschikbaar zijn in de maand voorafgaand aan het evenement.

 

Als je het parcours wilt downloaden, ga je rechtstreeks naar de link Trace De Trail (hieronder) om het eenvoudig van de website te importeren.

 

Markering op het 52 km parcours

Hier is de bewegwijzering (pijlen + tape) die is gebruikt voor de route van 52 km: geel.

 

 

32 km

RUN&BIKE

T-shirt aangeboden aan de eerste 500 preregistranten!

Afstanden HM+ Natuur Startuur Tijdslimiet Bevoorrading
32,4 km 670 m 90 % 9u00 13u05 2

Voorstelling

De prestigieuze site van de Hippodroom van Ukkel-Bosvoorde zal opnieuw het toneel zijn van vertrek en aankomst van alle afstanden. Dit jaar krijgt Run and Bike een make-over. Het parcours is herzien om interacties met andere afstanden te beperken voor een afstand van 32 km.

Het is een kwestie van op pad gaan in teams van twee lopers door het Zoniënwoud en de paden die zijn toegestaan ​​of gereserveerd voor MTB. De renners kunnen om beurten blazen op de MTB van het team (niet geleverd). Deelnemers moeten de hele race bij elkaar blijven.

Naast het aanbieden van een nieuwe route en een nieuwe meer toegankelijke afstand, zal de Run & Bike nog een bijzonderheid hebben. De teams zullen inderdaad moeten vertrekken in het hart van de groene long van de Europese hoofdstad met de enige hulp van hun GPX-parcours en/of een plattegrond die voor de start wordt uitgedeeld.

Om hun race te valideren, moet het Run and Bike-team hun route bewijzen door hun GPX-route en een foto te tonen, waarvan de aard vóór de race zal worden onthuld. Het Run & Bike- en 52 km-parcours zullen gemeenschappelijk zijn tussen km 8 en km 25.

Wanneer jullie aankomen, wordt het aankomstdorp omgetoverd tot een vriendelijke plek om jullie te verwelkomen en het plezier na de race te verlengen.

In praktijk

Verplicht materiaal

Tips voor de R&B-teams

Gebaseerd op de ervaringen van vorige edities, volgen hier enkele tips:

– De lengte van de estafettes varieert afhankelijk van de individuen, de aanwezige krachten in het team en de voortgang van het evenement, maar over het algemeen en in ieder geval in het begin loopt de loper minstens 30 seconden tot 1 minuut.

Herinnering, behalve bij mechanische problemen met een fiets (die zou worden vertraagd of die het zou hebben opgegeven), moeten teamgenoten “bij elkaar” blijven. Vertaling: de teamrenner kan zijn fiets niet neerleggen en beginnen te rennen totdat de loper op zijn lengte is.

 

Het is tevens aangeraden om de volgende zaken mee te nemen : een warm vestje, een regenvest, minimum 20€ voor onverwachte problemen, vervangingskousen of kledij, tape voor bandage (min. 80cm x 3cm). Opgelet: deelnemers kunnen op elk moment gecontroleerd worden. Bij het ontbreken van het verplichte materiaal kan een deelnemer gediskwalificeerd worden.

 

Blijf op de hoogte van de laatste info of foto’s via onze Facebookpagina.

Parcours 32 km R&B

Opgelet, de definitieve versie van de race zal beschikbaar zijn in de maand voorafgaand aan het evenement.

Als je het parcours wilt downloaden, ga je rechtstreeks naar de link Trace De Trail (hieronder) om het eenvoudig van de website te importeren.

 

Markering op het 32 km R&B parcours

Hier is de bewegwijzering (pijlen + tape) die is gebruikt voor de route van 32 km R&B : groen.

 

 

26 km

T-shirt aangeboden aan de eerste 500 preregistranten!

ITRA Afstanden HM+ Natuur Startuur Tijdslimiet Bevoorrading
26 km 1 punt 560 m 95 % 9u30 13u20 1

Voorstelling

De prestigieuze site van de Hippodroom van Ukkel-Bosvoorde wordt opnieuw het toneel van vertrek en aankomst voor alle afstanden. Het middellangeaftandparcours van de 2023 editie van de MMTB is volledig herzien om jullie een maximum aan singletracks te bieden in een parcours van 26 km.

Het parcours dompelt jullie onder in het Zoniënwoud en voert jullie door tal van natuurreservaten en opmerkelijke sites alvorens terug te keren naar de renbaan van Ukkel-Bosvoorde via tal van adembenemende paden in het hart van de groene long van de Europese hoofdstad.

Deze cursus is perfect voor halve marathonlopers die van snelheid houden op gevarieerd en minder traumatisch terrein en marathonlopers die kilometers in de schaduw van het bos zoeken.

Wanneer jullie aankomen, wordt het aankomstdorp omgetoverd tot een vriendelijke plek om jullie te verwelkomen en het plezier na de race te verlengen.

In praktijk

Verplicht materiaal

Blijf op de hoogte van de laatste info of foto’s via onze Facebookpagina.

Parcours 26 km

Opgelet, de definitieve versie van de race zal beschikbaar zijn in de maand voorafgaand aan het evenement.

 

Als je het parcours wilt downloaden, ga je rechtstreeks naar de link Trace De Trail (hieronder) om het eenvoudig van de website te importeren.

 

Markering op het 26 km parcours

Hier is de bewegwijzering (pijlen + tape) die is gebruikt voor de route van 26 km : Oranje.

 

MTB_signage__orange

kinderen

T-shirt aangeboden aan de eerste 500 preregistranten!

Afstanden HM+ Natuur Startuur Tijdslimiet
10,8 km 240 m 100 % 10u00 11u30

Voorstelling

Te bevestingen

In praktijk

Verplicht materiaal

Blijf op de hoogte van de laatste info of foto’s via onze Facebookpagina.

Parcours 10 km

Markering op het 10 km parcours

 

 

10 km

T-shirt aangeboden aan de eerste 500 preregistranten!

Afstanden HM+ Natuur Startuur Tijdslimiet
10,8 km 240 m 100 % 10u00 11u30

Voorstelling

De prestigieuze site van de Hippodroom van Ukkel-Bosvoorde zal opnieuw het toneel zijn van vertrek en aankomst van alle afstanden. Het korteafstandsparcours van de editie 2023 van de MMTB is enigszins herzien om jullie een maximum aan singletracks aan te bieden in een parcours van 10 km.

Dit natuurpad dompelt jullie onder in het Zoniënwoud en voert jullie door tal van natuurreservaten en opmerkelijke locaties voordat jullie via tal van adembenemende paden in het hart van de groene long van de Europese hoofdstad Ukkel-Bosvoorde terugkeert naar de renbaan.

Wanneer jullie aankomen, wordt het aankomstdorp omgetoverd tot een vriendelijke plek om jullie te verwelkomen en het plezier na de race te verlengen.

In praktijk

Verplicht materiaal

Blijf op de hoogte van de laatste info of foto’s via onze Facebookpagina.

Parcours 10 km

Opgelet, de definitieve versie van de race zal beschikbaar zijn in de maand voorafgaand aan het evenement.

 

Als je het parcours wilt downloaden, ga je rechtstreeks naar de link Trace De Trail (hieronder) om het eenvoudig van de website te importeren.

 

Markering op het 10 km parcours

Hier is de bewegwijzering (pijlen + tape) die is gebruikt voor de route van 10 km : Blauw.

 

 

Wandelingen

T-shirt aangeboden aan de eerste 500 preregistranten!

Afstanden HM+ Natuur Startuur
10,8 km / 26 km 240 m / 560 m 100 % / 95 % 12u30 / 15u30

Voorstelling

De prestigieuze site van de Hippodroom van Ukkel-Bosvoorde zal opnieuw het toneel zijn van vertrek en aankomst van alle afstanden. De wandelroutes van de MMTB-editie 2023 bieden jullie maximaal singletracks in een route van 10 km of 26 km.

Hier, geen timing. Deze natuurpaden dompelen jullie onder in het Zoniënwoud en voeren jullie door tal van natuurreservaten en opmerkelijke sites voordat jullie via tal van adembenemende paden in het hart van de groene long van de Europese hoofdstad terugkeert naar de renbaan van Ukkel-Bosvoorde.

Wanneer jullie aankomen, wordt het aankomstdorp omgetoverd tot een vriendelijke plek om jullie te verwelkomen en het plezier na de race te verlengen.

 

In praktijk

Verplicht materiaal

Le balisage sur le parcours du 10km

Hier is de bewegwijzering (pijlen + tape) die is gebruikt voor de route van 10 km : Blauw.

 

 

Markering op het 26 km parcours

Hier is de bewegwijzering (pijlen + tape) die is gebruikt voor de route van 26 km : Oranje.

 

MTB_signage__orange

 

Blijf op de hoogte van de laatste info of foto’s via onze Facebookpagina.

Parcours 10 km

Opgelet, de definitieve versie van de race zal beschikbaar zijn in de maand voorafgaand aan het evenement.

 

Als je het parcours wilt downloaden, ga je rechtstreeks naar de link Trace De Trail (hieronder) om het eenvoudig van de website te importeren.

 

Parcours 26 km

Opgelet, de definitieve versie van de race zal beschikbaar zijn in de maand voorafgaand aan het evenement.

Als je het parcours wilt downloaden, ga je rechtstreeks naar de link Trace De Trail (hieronder) om het eenvoudig van de website te importeren.