Les épreuves
21 km
Présentation
C’est un parcours pour coureurs (un peu) expérimentés, ultra rapide qui démarre et arrive à l’île Monsin, en passant par la réserve naturelle de Hermalle-sous-Argenteau, le site de Chertal (en exclusivité!) et l’écluse de l’île Monsin.
- Gravière Brock : localisée en bordure du Canal Albert en amont du pont d’Hermalle-sous-Argenteau, le site de la Gravière Brock a une position privilégiée sur un axe de migration et constitue une halte ou une aire d’hivernage pour divers oiseaux.
- Île Monsin : l’île s’étend sur deux hectares au-delà du pont Marexhe. Le mémorial Albert Ier s’élève à la pointe de l’île Monsin qui sépare la Meuse du canal Albert en aval de Liège. Il est inauguré par Léopold III au mois d’août 1939 en souvenir d’Albert Ier, qui avait lui-même inauguré les travaux du canal le 31 mai 1930
En pratique
- Distance: 21,1 km
- Dénivelé: 30 m
- Départ & arrivée : Île Monsin (Liège)
- Vitesse minimale: 7km/h soit 8min 30s/km
- Meneurs d'allure : sub 1h25 (4:02/km) - sub 1h30 (4:16/km) - sub 1h45 (4:59/km) - sub 2h (5:41/km)
- Ravitaillements: au km 5.4, km 10.8, km 16 et à l'arrivée
- HORAIRES
- INSCRIPTIONS
- Autorisations : nous traverserons des zones privées pour lesquelles nous avons obtenu une autorisation spéciale pour le jour de l’évènement. Merci de respecter ces endroits qui ne seront pas accessibles avant et après l'évènement.
- WC : des toilettes seront disponibles au départ/arrivée ainsi qu'au ravitaillement Zatopek au niveau du 11,2e km.
Passage de l'écluse
Au 18eme kilomètre, les participants du semi traverseront l’écluse de Monsin. Nous demandons aux coureurs d’être prudents lors de cette traversée particulière. Deux passerelles seront disponibles (au lieu d’une seule en 2023) pour fluidifier le passage. Rassurez-vous les deux passerelles donnent le même nombre de mètres à parcourir. Des bénévoles signaleurs seront aux entrées des passerelles pour s’assurer que tout se passe bien et que les règles de sécurité sont respectées. Merci pour votre compréhension.
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Parcours 21 km
Cette vidéo 2024 est correcte jusqu’au kilomètre 18. Entre 18 et 20, la route numéro 12 est utilisée, et puis le final est identique. Mise à jour à venir.
Dernière mise à jour de la trace le 8 octobre 2024
10 km
Présentation
Ce parcours plat est idéal pour les coureurs débutants ou les coureurs expérimentés en recherche d’un chrono de référence. Après être passé par le tout nouveau éco-quartier de Coronmeuse et sa piste d’athlétisme originale, les participants feront le tour du port autonome de Liège, via la route numéro 12 cette fois, et des entreprises actives sur le site.
En pratique
- Distance: 10,00 km
- Dénivelé: 25 m
- Départ & arrivée : Île Monsin (Liège)
- Vitesse minimale: 7km/h soit 8min 30s/km
- Meneurs d'allure : sub 40' (4:00/km) - sub 1h (6:00/km)
- Ravitaillements: au 6,1ème km et à l'arrivée
- HORAIRES
- INSCRIPTIONS
- Autorisations : nous traverserons des zones privées pour lesquelles nous avons obtenu une autorisation spéciale pour le jour de l’évènement. Merci de respecter ces endroits qui ne seront pas accessibles avant et après l'évènement.
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Parcours 10 km
Dernière mise à jour de la trace le mardi 8 octobre 2024
5 km
Présentation
C’est un parcours au départ de l’île Monsin (Mémorial Albert 1er), en bord de Meuse et à la naissance du Canal Albert et qui traverse le nouvel « éco-quartier » Rives Adentes de Coronmeuse à Liège !
En pratique
- Distance: 5 km
- Départ & arrivée : Île Monsin (Liège)
- Vitesse minimale: 5km/h
- Ravitaillement : uniquement à l'arrivée
- HORAIRES
- INSCRIPTIONS
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Parcours 5 km
Présentation
300 mètres pour enfants, parents, poussettes… Bienvenue à la course des familles !
Votre enfant (moins de 10 ans) sera ravi de s’y donner à fond, sur une distance de 300m !
En pratique
- Distance: 300m
- Départ & arrivée : Île Monsin (Liège)
- Ravitaillements: uniquement à l'arrivée
- HORAIRES
- INSCRIPTIONS
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Parcours
Présentation
Cette randonnée nature (accessible pour les poussette) débutera par le tout nouvel éco-quartier, et les bords de Meuse qui vous conduiront à mi-parcours un lieu peu connu mais très beaux : la cour de l’association Calia. Ce sera le lieu de ravitaillement. Le parcours continue alors au pied des collines menant au Bernalmont. Un plan de la marche sera distribué au départ et un guide (René Dufour, spécialiste des marches touristiques) démarrera avec les participants et donnera des explications lorsque ce sera possible.
En pratique
- Distance : 8km
- Dénivelé: quasi nul
- Départ & arrivée : Île Monsin (Liège)
- Vitesse minimale: 4km/h soit 15min/km
- Ravitaillements: au 4ème km (Calia)
- HORAIRES
- INSCRIPTIONS
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