13.06: Découvrez le teaser de l’assaut du Maquisard

Ouverture des inscriptions de la 2eme édition de l'Assaut du Maquisard 13/06/2026. L'évènement, plébiscité en 2025 par les participants pour son originalité, marie deux épreuves rarement associées : la course…

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La musculation améliore-t-elle les performances en course à pied?

Peut-on réellement améliorer ses performances en course à pied grâce à la musculation ? Tous les spécialistes en science du sport répondront à cette question par l'affirmative. Puis ils ajouteront…

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