06.09 EuropaTrail 2025: le tour de Bruxelles en 80km!
153 ans après le tour du monde en quatre-vingts jours raconté par Jules Verne dans un roman d'aventures à grand succès, l'EuropaTrail vous propose un autre défi, le 6 septembre…
La musculation améliore-t-elle les performances en course à pied?
Peut-on réellement améliorer ses performances en course à pied grâce à la musculation ? Tous les spécialistes en science du sport répondront à cette question par l'affirmative. Puis ils ajouteront…