Zatopek n°64

Novembre - Décembre 2022 - Janvier 2023

Au sommaire:

04_AJOUTEZ A MON PANIER
Tout ce qu’il faut pour courir à la page

10_ZOOM
Plonger pour gagner

12_OUILLE!
La rubrique qui fait mal: la périostite

14_COURRIER DES LECTEURS
Une page, trois questions

16_HISTOIRE VECUE
La lourde vie de Vincent Machet

20_NUTRITION
Peut-on concilier course à pied et malbouffe?

24_DES CHERCHEURS QUI CHERCHENT
Les mères comptent-elles plus que les pères
dans l’hérédité sportive?

30_RECIT
Donald Thomas, un champion qui s’ignorait 

36_PLAN D’ENTRAINEMENT
A la découverte du nouveau logiciel «Puissance»

42_MACHINE LEARNING
Les machines ont appris à apprendre.

46_LITTERATURE
Cyrille Martinez, le zélateur des «sans grade»!

50_SOMMEIL PARADOXAL
Des cerveaux en ébullition

54_TEMOINS
Coureurs, à quoi rêvez-vous?

60_MENSONGES ET VERITES
La vraie histoire de Mo Farah
Et beaucoup d’autres.

Aperçu du dernier numéro

En un clic, découvrez ci-dessous les premières pages des principaux dossiers du dernier numéro
(sur la base de l’édition Belux comportant les mêmes articles que l’édition Suisse romande).

Articles Zatopek - DH

Tous les trois mois, le magazine Zatopek fait la démonstration qu’on peut parler de course à pied de façon surprenante, instructive, drôle et même émouvante quelquefois.

À découvrir absolument pour tous ceux qui sont déjà coureur. Et tous ceux qui ambitionnent de le devenir.

Retrouvez dans la liseuse ci-dessous les articles Zatopek, résumés ou introductifs de dossiers plus complets publiés dans le magazine et parus dans le journal la DH.

 

Bibliothèque des articles

Les 4 numéros précédents

Zatopek n°63

  • 04_AJOUTEZ A MON PANIER
    Tout ce qu’il faut pour courir à la page
  • 08_DES HABITS ET MOI
    Petites et grandes histoires de la brassière
  • 11_COURRIER DES LECTEURS
  • 12_ZOOM
    Sha’Carri Richardson ne verra pas Eugene
  • 14_CULTURE CLUB
    Je cours, donc je lis
  • 16_LITTERATURE
    Quand la science-fiction réinvente la course à pied
  • 19_ENTRETIEN
    Michel Bussi nous parle de demain
  • 22_HISTOIRE VRAIE
    Nienke Brinkman, la surdouée du marathon
  • 26_RECIT
    Donald Thomas, un champion qui s’ignorait
  • 28_DES CHERCHEURS QUI CHERCHENT
    Boire ou courir: faut-il choisir?
  • 35_SANTE
    Trop de souplesse nuit!
  • 40_PSYCHOLOGIE
    Résilience ou l’art de survivre à tout
  • 44_TEMOINS
    Des histoires qui finissent bien
  • 52_INCROYABLE MAIS VRAI
    Mauro Prosperi, perdu dans le désert
  • 54_BIOMECANIQUE
    Comment bien se servir de ses bras
  • 60_EN PRATIQUE
    Une seule solution, la musculation
  • 62_DIETETIQUE
    L’incroyable expérience des deux jumeaux
 

Zatopek n°62

  • 04_AJOUTEZ A MON PANIER
    Tout ce qu’il faut pour courir à la page
  • 08_DES HABITS ET MOI
    La courte histoire du short
  • 11_COURRIER DES LECTEURS
  • 12_ZOOM
    Quand Emil Zatopek rencontre Charles Aznavour
  • 14_CULTURE CLUB
    Un triste anniversaire
  • 16_TECHNOLOGIE
    Zwift à la conquête des coureurs
  • 22_ENTRAINEMENT
    Comment peut-on se muscler à l’envers?
  • 28_EN PRATIQUE
    Cinq exercices de musculation à faire chez soi
  • 30_DES CHERCHEURS QUI CHERCHENT
    L’hyperoxie est-elle crédible?
  • 35_DOSSIER MARCHE
    Vous ne marcherez plus jamais comme avant!
  • 42_PAUL SALOPEK
    Sur le chemin des premiers hommes
  • 46_INTERVIEW
    Caroline Williams, l’auteur de Move!
  • 50_CAFEINE A GOGO
    Enquête sur le plus ancien de tous les dopants
  • 56_INCROYABLE MAIS VRAI
    L’immense pouvoir des obèses
  • 62_TEMOINS
    A vos extravagances diététiques!

Zatopek n°61

  • 04_AJOUTEZ A MON PANIER
    Tout ce qu’il faut pour courir à la page
  • 08_DES HABITS ET MOI
    Petites et grandes histoires des imperméables
  • 11_COURRIER DES LECTEURS
  • 12_ZOOM
    Les performances d’hier, d’aujourd’hui
    et de demain
  • 14_CULTURE CLUB
    100% trail
  • 16_ENTRAINEMENT
    Comment calculer son économie de course?
  • 20_SANTE
    Psoas, le muscle-poubelle
  • 24_DES CHERCHEURS QUI CHERCHENT
    Biocapteurs: l’entraînement du futur
  • 30_SCIENCE
    Comment les chiens sont devenus des chiens
  • 35_PSYCHOLOGIE
    La procrastination rend sourd!
  • 42_TEMOINS
    Avez-vous tendance à repousser les échéances?
  • 50_PORTRAIT
    Jo Schoonbroodt, un septuagénaire à vif
  • 54_LITTÉRATURE
    Mathieu Palain parle de Toumany Coulibaly,
    l’athlète-cambrioleur
  • 62_INCROYABLE MAIS VRAI
    Histoire d’une malédiction africaine

Zatopek n°60

  • 04_AJOUTEZ A MON PANIER
    Tout ce qu’il faut pour courir à la page
  • 09_COURRIER DES LECTEURS
  • 10_DES HABITS ET MOI
    L’histoire de la gourde n’est pas si sotte!
  • 12_ZOOM
    Mike Powell coulé dans du béton
  • 14_CULTURE CLUB
    Expo, livres, BD, film: tout le monde court!
  • 16_METROLOGIE
    Comment passer de la vitesse à l’allure et inversement
  • 19_ENTRAINEMENT
    Le retour de la corde à sauter
  • 22_DES CHERCHEURS QUI CHERCHENT
    La sieste à l’épreuve de la science
  • 28_VOYAGE-VOYAGE
    A la rencontre des soeurs estoniennes: Lily, Leila et Liina Luik
  • 35_DROGUE ET SOCIETE
    La génération Purple Drank
  • 38_MEDECINE
    Pour ou contre le CBD dans le sport?
  • 44_SANTE
    Les dents n’aiment pas le jogging
  • 49_RENCONTRE
    Karel Sabbe, un dentiste d’exception
  • 54_SOCIÉTÉ
    Je ne suis pas un sanglier
  • 60_TEMOINS
    On est parti à la chasse aux témoins