De afstanden
9 km
Voorstelling
Het heuvelachtige parcours is perfect haalbaar voor lopers met een minimum aan ervaring. Onderweg kan je genieten van het spookjesachtige decor van het Dudenpark. Bovendien krijg je de kans om het Joseph Marienstadion te ontdekken, de thuishaven van Union Sint-Gillis, de ploeg die het voorbije jaar vriend en vijand verbaasde! Vlak voor de finish loop je door de Mysteriestraat, met een helling van maar liefst 12%, waar in 1964 de Ronde van Frankrijk passeerde. De finish ligt net als de start in het Bertelsonstadion, waar atletiekclub La Forestoise is gehuisvest.
In praktijk
- Afstand: 9.0 km
- Start & Finish: Bertelson stadion
- Minimale snelheid: 7km/u of 8'34''/km
- Bevoorrading: km 4 en finish
- Tijdslimieten: 20u15 bevoorrading, 20u55 bij de finish
- Voor je veiligheid op de route raden we je sterk aan om een hoofdlamp of buiklamp mee te nemen als je door onverlichte parken en steegjes loopt !
- UURROSTER
- INSCHRIJVINGEN
Parcours 9 km
5 km
Voorstelling
Dit heuvelachtige parcours is ideaal voor beginnende lopers. Je loopt door de betoverende omgeving van het Dudenpark en krijgt onderweg de gelegenheid om het prestigieuze gebouw waarin de Narafi Campus School of the Arts is gehuisvest te bewonderen. De finish ligt net als de start in het Bertelsonstadion, de thuisbasis van atletiekclub La Forestoise.
In praktijk
- Afstand: 5,1 km
- Start & Finish: Bertelson stadion
- Minimale snelheid: 5km/u of 12'/km
- Bevoorrading: aan de finish
- Tijdslimiet: 20u35 bij de finish
- Voor je veiligheid op de route raden we je sterk aan om een hoofdlamp of buiklamp mee te nemen als je door onverlichte parken en steegjes loopt !
- UURROOSTER
- INSCHRIJVINGEN
Parcours 5 km
| Distance | ITRA | D+ | Nature | Départ | Arrivée max | Ravito |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 52,1 km | 2 pts | 1.040 m | 90 % | 8h30 | 16h00 | 2 |
Kinderen
Voorstelling
Voor de allerjongsten zijn er twee afstanden op de piste van de Bertelson stadion.
- Een 300 meter voor kleuters
- 300m + twee rondjes van 400m of in totaal 1100m voor kinderen van de lagere school
In samenwerking met Robbedoes van Uitgeverij Dupuis.
In praktijk
- Start & Finish: Bertelson stadium
- Medaille aangeboden aan alle kinderen, in samenwerking met de sportdienst van de gemeente Vorst.
- UURROSTER
- INSCHRIJVINGEN