Vous souhaitez débuter la course à pied ou vous voulez reprendre après une période d’arrêt ? Plus de 200 communes de Bruxelles et de Wallonie, proposent un programme adapté à votre niveau (0-5km, 5-10km, 10km+ etc.) et près de chez vous.
Ce sont les entrainements « je cours pour ma forme », qui sont programmés sur une période de 12 semaines. De nombreuses communes engagées doivent encore actualiser leurs informations (lieu + jour + heure + info inscription) pour le RDV de la rentrée, mais n’hésitez pas à consulter régulièrement le site www.jecourspourmaforme.com pour être tenu informé.
Bonnes sessions à tous !