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Etes-vous un coureur "naturel"?

Dans le n°28, nous vous invitons à réaliser toutes sortes d'exercices pour évaluer vos prédispositions à la course à pied. Nous avons concocté un petit questionnaire pour savoir si vous faites partie de ces coureurs "naturels", c'est-à-dire ceux qui sont naturellement doués pour ce sport (voir n°28).

Ci-dessous, vous trouverez une feuille excel qui vous permettra de gagner du temps. Il vous suffit d'entrer vos données personnelles et aussitôt les équations pré-encodées cracheront les bons indices.

 

 


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