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NOUVEAU : LA RUBRIQUE ACTUS SCIENCE
Retrouvez la synthèse d'études récemment parues en matière d'entrainement, de nutrition, de physiologie et autres sujets en rapport avec la course à pied. Ces articles...  Lire la suite
ARTICLE À LA UNE
DU SANG, DE LA SUEUR ET DE LA POUDRE Beaucoup de coureurs hésitent à donner leur sang. Ils craignent que cela n’altère leur forme physique et que leurs performances ne...  Lire la suite
PARMI NOS SUGGESTIONS DE COURSES : L'OXY'TRAIL (le 25 juin dans le 77)
Oxy'Trail vous propose 3 courses de 5 km, 13 km et 23 km, sur des parcours mi-nature mi-urbain ainsi que des courses enfants et de nombreuses animations. Pour cette 5e é...  Lire la suite
PARMI NOS SUGGESTIONS DE COURSES : L'ULTRA MARIN (dès le 29 juin dans le 56)
L'Ultra Marin Raid Golfe du Morbihan L'Ultra Marin regroupe 6 courses pédestres empruntant les chemins de randonnée autour du Golfe du Morbihan: 4 Trails de 177 km à 3...  Lire la suite
SUGGESTION DE COURSE UN PEU PLUS LOIN : LE SUPERTRAIL DU BARLATAY (le 18 août en Suisse)
Depuis août 2012, L'Etivaz accueille chaque été le SuperTrail du Barlatay : un ultra-trail de 87 km et 5400 m de dénivelé, un trail de 46 km et 2700 m de dénivelé et une...  Lire la suite
Etat d'esprit
REVEILLONS LE PREHISTORIQUE QUI EST EN NOUS ! La course à pied est certainement le sport le plus naturel qui soit. L’homme court depuis des temps immémoriaux, que ce soi...  Lire la suite
NOUVEAUTÉ LIVRE : BIEN CHOISIR SES CHAUSSURES DE RUNNING
Marché en pleine expansion, il existe aujourd’hui un choix extrêmement important de chaussures de running. Comment s’y retrouver parmi cette offre pléthorique ? Quels son...  Lire la suite