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NOUVEAUTÉ LIVRE : LES SECRETS DE L’ENTRAÎNEMENT KENYAN
Plusieurs thèses ont été avancées pour expliquer la domination Kenyane en course à pied, notamment sur des particularités génétiques, physiologiques ou encore biomécaniqu...  Lire la suite
ARTICLE À LA UNE
TRAIL OU ROUTE, QU'EST-CE QUI VOUS CONVIENT ? L'idée de cet article est venue au rédac chef en regardant l'ultime ligne droite du 3000 mètre steeple des derniers ch...  Lire la suite
PARMI NOS SUGGESTIONS DE COURSES : L'URGENT RUN (le 18 nov. à Paris)
L’Urgent Run est une course solidaire qui a pour objectif de sensibiliser l'opinion publique à la précarité et à l'urgence de la situation sanitaire dans le monde. Elle...  Lire la suite
PARMI NOS SUGGESTIONS DE COURSES : LE SEMI DE BEAUNE (le 17-18 nov.)
L'évènement se déroule pendant la Célèbre et Internationale Vente des Vins des Hospices de Beaune (21). Le Semi-marathon et les Foulées Beaunoises (10,4 km) participent ...  Lire la suite
PARMI NOS SUGGESTIONS DE COURSES : PAS-DE-CALAIS URBAN TRAIL (le 15 déc.)
En plus d'être une course nocturne avec son départ à 20h et son ambiance particulière dans les rues éclairées de Saint-Omer, en plus d'offrir un parcours permettant d...  Lire la suite
SUGGESTION DE COURSE UN PEU PLUS LOIN : LE MOROCCO TIZI N’TRAIL (du 22 au 26 mars au Maroc)
Cette course composée de 3 étapes de 20 à 25 kilomètres est disputée chaque année dans une région différente du Maroc. En 2018, pour la 6e édition, vous partirez de la vi...  Lire la suite
Etat d'esprit
REVEILLONS LE PREHISTORIQUE QUI EST EN NOUS ! La course à pied est certainement le sport le plus naturel qui soit. L’homme court depuis des temps immémoriaux, que ce soi...  Lire la suite
CONSULTEZ LES DERNIERES ACTUS SCIENCE
Retrouvez la synthèse d'études récemment parues en matière d'entrainement, de nutrition, de physiologie et autres sujets en rapport avec la course à pied. Ces articles...  Lire la suite