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NOUVEAUTÉ LIVRE : TRAIL - Tome 1 - Découvrir, observer et modéliser
Cet ouvrage offre aux lecteurs une nouvelle approche de l’entraînement au Trail avec des conseils issus des dernières recherches scientifiques rendues accessibles par des...  Lire la suite
COUREZ SUR LES TRACES DE LOUIS PASTEUR AVEC LE MARATHON DU PAYS DE PASTEUR LE 14 OCTOBRE
Le parcours à travers les villes et villages du vignoble d'Arbois dans le Jura rejoint le Val d'amour et se termine à Dole, ville natale de Pasteur. Profiterez d'une j...  Lire la suite
ARTICLE À LA UNE : LA COURSE A PIED EST-ELLE UNE RELIGION ?
Autrefois, on allait à la messe le dimanche. Pas tout le monde, certes. Mais beaucoup de gens tout de même. Aujourd'hui, on va courir. Même remarque que précédemment. Ce...  Lire la suite
NOUVEAUTÉ LIVRE : POUR UNE FOULEE EFFICIENTE
Courir sans vous blesser tout en améliorant votre foulée, c’est désormais possible ! Les apports théoriques et les conseils pratiques présentés par des exercices simples ...  Lire la suite
PARMI NOS SUGGESTIONS DE COURSES : LA VOIE ROYALE DE ST-DENIS (93) le 21 octobre.
Envie de fouler la piste d'athlétisme du Stade de France ? Révélez le champion qui est en vous en participant aux courses de la Voie Royale, le dimanche 21 octobre 2018...  Lire la suite
SUGGESTION DE COURSE UN PEU PLUS LOIN : LAUSANNE MARATHON le 28 octobre.
Vous avez envie de découvrir un beau parcours entre le lac Léman et le vignoble, mais aussi le chocolat, la fondue, la raclette, les coucous, le Musée Olympique,… ? Alor...  Lire la suite
Etat d'esprit
REVEILLONS LE PREHISTORIQUE QUI EST EN NOUS ! La course à pied est certainement le sport le plus naturel qui soit. L’homme court depuis des temps immémoriaux, que ce soi...  Lire la suite