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Manneken-Pis Corrida - 26/12/18
LA CORRIDA INFOS PRATIQUESINSCRIPTIONS RESULTATS | PHOTO | VIDEO BONNES CAUSES PLAN MOBILITE PARTENAIRES _______________________________ Ce 26 décembre aura donc ...  Lire la suite
LE MARATHON DE NEW YORK 2019
VOUS SOUHAITEZ PARTICIPER AU MARATHONDE NEW YORK EN NOVEMBRE 2019 ? Avant le 30 janvier 2019, vous pouvez vous préinscrire et, en fonction de conditions qui seront connu...  Lire la suite
Lampiris Ecotrail Brussels 07|09|2019
La 9e édition de l’Ecotrail de Bruxelles aura lieu le samedi 7 septembre 2019. Bruxelles est une des capitales les plus vertes d’Europe et le prouvera le 7 septembre 201...  Lire la suite
La Zatopek en Famille - 27 janvier 2019
La Zatopek en famille, douzième édition, propose deux nouveaux parcours ! Le trail de 18km (avec 300m de dénivelé positif) est préservé avec un parcours roulant et vert ...  Lire la suite
Les 15km de Woluwe-Saint-Lambert
15km de Woluwe - 12 mai 2019  Le plus grand événement running en famille à Bruxelles avec plus de 4.000 participants en 2018 Des distances adaptées : 15km, 6km, cours...  Lire la suite
Les 15km de Liège Métropole
Lampiris 15km Liège Métropole - 5 mai 2019 Le plus grand événement running et santé de Wallonie Des distances adaptées : 15km, 7km, 3km, courses enfants, marches et 2...  Lire la suite
Suggestions, agenda et résultats des courses
Dans cette rubrique, retrouvez:1.Les suggestions qui sont une version courte de l’agenda2.l’agenda complet en fin de rubrique Vous êtes organisateur? Envoyez un e-mail...  Lire la suite
La Zatopek Académie
Contexte En quelques années, les entrainements collectifs JeCoursPourMaForme menés à Bruxelles et en Wallonie ont permis à plus de 150.000 personnes  (dont 27.500 en 201...  Lire la suite
Réussir sur 20 km
Ce logiciel est destiné à vous faire réussir sur 20 km, ou à améliorer vos performances sur cette distance.Pour nos meilleurs conseils pour réussir sur 20 bornes et le mo...  Lire la suite
Les 15km de Charleroi
Lampiris 15km de Charleroi - 28 avril 2019 Un des plus grands événements running et santé de Wallonie avec plus de 2400 participants en 2018 Des distances adaptées : ...  Lire la suite
Réussir son Marathon
Version 2.0 Un nouveau moteur dans votre logiciel !La 1e version du programme d'entraînement était adaptée tant aux enseignements du terrain qu'aux derniers travaux de ...  Lire la suite
Run in Brussels Challenge
Inscription au Challenge 2019 Il est d'ores et déjà possible de s'inscrire au challenge 2019, même si le calendrier définitif ne sera annoncé que fin janvier. rassur...  Lire la suite
Zatopek Urban Tour 2019
Découvrez le sud de la Belgique en courant En cette année 2019, le Zatopek Urban Tour (ZUT) présente un nouveau visage avec une petite dizaine de courses. Des courses a...  Lire la suite
Questions | réponses
Dans cette rubrique vous avez la possibilité de poser toutes vos questions par thème à notre coach Roger et de retrouver l'ensemble des questions/réponses qui ont déjà é...  Lire la suite


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