Zatopek n°70
Mai - juin - juillet 2024
Au sommaire :
04_AJOUTEZ A MON PANIER
Tout ce qu’il faut pour courir à la page
08_CULTURE CLUB
Livres, BD, et plus si affinités
12_COURRIER DES LECTEURS
14_ZOOM
Saut en longueur: le point sur la planche
16_OUILLE
Qu’est-ce que vous dites?
20_DES CHERCHEURS QUI CHERCHENT
Pourquoi notre coeur bat-il moins vite avec l’âge?
25_ENTRAINEMENT
Comment estimer sa VO2max hors laboratoire
28_DANSE ET COURSE A PIED
On les appelle les «athlètes de Dieu»
32_RENCONTRE
Pierre Rigal, d’une piste à l’autre
35_SANTE
La grossesse est un sport de haut niveau
38_TEMOINS
Partir, accoucher, revenir
42_BLANDINE L’HIRONDEL
Championne de trail et obstétricienne
44_EN PRATIQUE
Des exercices pour les coureuses enceintes
46_NUTRITION
La vraie raison du succès des corps cétoniques
52_TRAIL BY TRAIN TOUR (TTT)
L’Österlen Spring Trail en SuèdeLa DKV UrbanTrail au Luxembourg
58_UNE EXPERIENCE INOUBLIABLE
Un stage avec Andy Symonds
62_LES 7 PECHES CAPITAUX
Ne pas confondre luxure et luxation!
66_BANDE DESSINEE
La planche de Sébastien Mahia
Aperçu du dernier numéro
En un clic, découvrez ci-dessous les premières pages des principaux dossiers du dernier numéro.
Articles Zatopek - DH
Tous les trois mois, le magazine Zatopek fait la démonstration qu’on peut parler de course à pied de façon surprenante, instructive, drôle et même émouvante quelquefois.
À découvrir absolument pour tous ceux qui sont déjà coureur. Et tous ceux qui ambitionnent de le devenir.
Retrouvez dans la liseuse ci-dessous les articles Zatopek, résumés ou introductifs de dossiers plus complets publiés dans le magazine et parus dans le journal la DH.
Bibliothèque des articles
Les 4 numéros précédents
Zatopek n°69
- 04_AJOUTEZ A MON PANIER
Tout ce qu’il faut pour courir à la page - 08_CULTURE CLUB
Marie Léautay, un tour du monde en courant! Podcast, expo - 12_COURRIER DES LECTEURS
- 14_ZOOM
L’incroyable record de Tigst Assefa - 16_OUILLE
Quand la prostate se réveille - 20_EN PRATIQUE
Une gymnastique anti-adénome - 22_HISTOIRE
Qui a inventé les pistes finlandaises? - 26_FAUSSE CROYANCE
La musique augmente les performances - 32_DOPAGE
Pourquoi viennent-ils tous en Autriche? - 35_DES CHERCHEURS QUI CHERCHENT
REDs, la confrérie des affamés - 40_TRAIL ET NEUROLOGIE
Enquête sur la charge mentale - 46_MEMOIRE ET ORIENTATION
La fatigue change la mémoire - 52_TRAIL BY TRAIN TOUR (TTT)
Bilan et nouveautés L’Ecotrail Paris, la THArée et les 15km de Liège Métropole - 59_TEMOINS
Au rendez-vous des traileurs ferrovipathes - 62_LES 7 PECHES CAPITAUX
La paresse passée en revue - 66_BANDE DESSINEE
La planche de Sébastien Mahia
Zatopek n°68
- 04_AJOUTEZ A MON PANIER
Tout ce qu’il faut pour courir à la page - 08_CULTURE CLUB
La SaintéLyon sous l’objectif d’Alexis Berg - 11_COURRIER DES LECTEURS
Où sont les preuves? - 12_ZOOM
400 mètres haies: la course la plus cérébrale - 14_OUILLE
Satané point de côté! - 18_DES CHERCHEURS QUI CHERCHENT
La grande énigme des Hadza - 24_ENTRAINEMENT
Sus à la monotonie! - 26_TTT
Full Moon Trail, le trail au clair de lune
Diablerets, venez courir dans la neige! - 32_INCROYABLE MAIS VRAI
L’avion est deux fois moins cher que le train! - 35_LES 7 PECHES CAPITAUX
La gourmandise est un vilain défaut - 39_BANDE DESSINEE
La planche de Sébastien Mahia - 40_ENTRETIEN
Benoît Gaudin nous parle d’Afrique - 46_POLLUTION
Faites parler les lichens - 52_BIOMECANIQUE
Faut-il courir la tête haute? - 56_EN PRATIQUE
Savez-vous muscler les cous? - 58_MACADAM PEOPLE
L’incroyable histoire du Sikh volant - 64_COURSE ET LITTERATURE
Annie Perreault: je cours, donc j’écris
Zatopek n°67
- 04_AJOUTEZ A MON PANIER
Tout ce qu’il faut pour courir à la page - 07_COURRIER DES LECTEURS
Un lecteur de perdu, dix de retrouvés! - 08_ZOOM
Le cliché de la frustration - 10_CULTURE CLUB
Spécial trail - 14_SYMETRI
Une nouvelle façon de classer les performances.Sans les handicaps de l’âge et du sexe - 18_EN PRATIQUE
Des exercices pour vieillir plus lentement - 20_PHYSIOLOGIE
Les mirages du sucre - 26_DES CHERCHEURS QUI CHERCHENT
Qui a besoin des capteurs de glucose? - 30_LES 7 PECHES CAPITAUX
La colère est-elle mauvaise conseillère? - 34-BANDE DESSINEE
La planche furibarde de Sébastien Mahia - 35_INCROYABLE MAIS VRAI
Les algues bleues nous empoisonnent! - 42_ENTRETIEN
Taylor Weiss, l’ami des cyanobactéries - 44_TTT
Echappée Belle, Meyboom, Lac du BourgetTrois trails transcendants et accessibles en train - 52_BANC D’ESSAI
Les chaussures à lame de carbone - 58_DOPAGE
Pour vivre vicieux, vivons cachés - 62_PHILOSOPHIE
Enquête sur le stoïcisme
Zatopek n°66
- 04_AJOUTEZ A MON PANIER
Tout ce qu’il faut pour courir à la page - 07_COURRIER DES LECTEURS
Il en manque deux! - 08_ZOOM
Amaury Paquet aux 15 kilomètres de Liège
Métropole - 10_OUILLE
Courir est-il mauvais pour le dos? - 14_EN PRATIQUE
Comment renforcer les muscles du maintien - 18_DES CHERCHEURS QUI CHERCHENT
Le sport est-il un bon anti-inflammatoire? - 22_ENTRAINEMENT
Camille Herron partage sa science - 28_ATTENTION LES YEUX
Les mystères de l’UMICE - 32_INCROYABLE MAIS VRAI
John McAvoy, ex-bandit de grand chemin - 35_DOSSIER
La guerre est revenue - 36_PHYSIOLOGIE
Tant qu’il restera des hormones - 40_TEMOINS
Courir sous les balles - 46_RENCONTRE
Christophe Le Saux, la parole au para - 48_LEGENDES ET VERITE
A la gloire des estafettes - 52_TTT
Quatre belles courses accessibles en train - 62_MACADAM PEOPLE
Billy Mills, le grand sachem