E-Newsletter Suisse Romande # 5 | 07/2012

Le mot du rédacteur en chef

Il est en kiosque le dernier n° de Zatopek, il vous accompagnera tout l'été et même un peu plus tard.

Côté courses, quelques sympathiques ici et quelques beaux événements ailleurs.

Nous vous souhaitons un bel été.

L'équipe Zatopek magazine


  Au sommaire :
 
    ZATOPEK N°23

Si vous n'avez pas encore le dernier magazine, jetez-vous en kiosque pour découvrir

> Notre article diététique: Le dilemme du petit-déjeuner avant un trail
> Notre dossier: Le sport vaut mieux que les médicaments!
> Spécial JO: Les mythes déboulonnés ET La malédiction du marathon
La théorie des blocs expliquée aux coureurs
> Ou encore la rencontre avec Alain Mimoun

+ L'actu des courses près de chez vous...

 Aussi disponible sur: www.zatopekmagazine.com

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      DEVENEZ COACH

En septembre le programme d'initiation à la course à pied "Je Cours Pour Ma Forme" démarre en Suisse.

> Vous êtes formés dans les métiers du sport et/ou de la préparation physique
> Vous souhaitez créer et/ou animer des actions de coaching collectif à proximité de chez vous
> Vous avez un statut d’indépendant ou vous dépendez d’une structure existante
Volodalen, le spécialiste de l’entraînement et de la forme et Zatopek, le premier magazine running et santé de votre région vous proposent de rejoindre le réseau de Coach JCPMF! 

Contactez-nous: www.volodalen.com

En partenariat avec New Concept Sports

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      BRESIL, JORDANIE, ISLANDE, KILIMANJARO...

TENDAO RUNNING ADVENTURE RACES 

Partir loin, courir et marcher là où personne n'est jamais allé, découvrir des lieux encore vierges de toute organisation touristique...
L'aventure ultime proposée par Tendao est destinée aux amoureux de la course à pied et de l'aventure, à ceux qui ont encore envie de rêver et de découvrir des zones naturelles fabuleuses et sauvages, à ceux qui ont envie de rencontrer les populations et vivre des moments intenses...
Les " Tendao Running adventure races" sont uniques et exceptionnelles et sont réalisables par tous. Passionnés d'ultra, aventuriers, coureurs entraînés ou simples accompagnants, vous connaîtrez de grandes émotions avec pour but ultime de parcourir le chemin tracé et réaliser vos rêves de découverte des plus beaux endroits de la planète Terre...

Brésil, Jordanie, Islande, Kilimanjaro... A vous les déserts magiques, les montagnes mythiques ou les pistes oubliées!

Infos & inscription: www.tendao-run.com

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      1er septembre: LA FOULÉE DE BUSSIGNY (Vaud)

Une fois encore, la Foulée de Bussigny fera courir petits et grands. Près de 400 enfants et 250 adultes, des tout petits aux catégories officielles de la Fédération, se presseront sur la ligne de départ avec un coup d'envoi échelonné pour des épreuves de 700 m à 11,5 km.

Et si la Foulée de Bussigny connaît un tel succès, c'est parce qu'en plus d'être une course à pied, c'est aussi la fête de tout un village. De nombreuses animations organisées en collaboration avec les sociétés de sport et de loisir, et le soutien de la commune, seront proposées toute la journée avec possibilité de restauration sur place.

Alors rendez-vous le 1er septembre au centre de loisir de la Plannaz pour une journée de sport et d'amusement.

Infos & inscription: www.lafouleebussigny.ch

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      22 septembre: COURSE PÉDESTRE DE RENENS (Vaud)

Pour sa 6ème édition, la Course pédestre de Renens offre aux participants la possibilité de s'engager par leur foulée pour une action de l'ONG TDH en faveur d'enfants opérés du cœur, intitulée "Cours avec ton cœur". Elle espère, par le biais de ce partenariat humanitaire, sensibiliser les coureurs à une problématique de santé et les engager à courir pour les enfants qui ne peuvent plus le faire.
Pour que le parcours soit accessible à tous, des mordus de course à pied aux adeptes du mouvement pour le plaisir, il se décline en différentes boucles, allant de 1,6 à 10 km, avec pour la première fois un chronométrage officiel.
Et pour que la fête soit totale, des animations sont prévues pour petits et grands tout au long de la journée: jeux gonflables, tirage au sort de magnifiques lots, buvette et restauration, initiation au Nordic Walking et plein d'autres surprises!

Infos & inscription: www.renens.ch

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      23 septembre: ALÉSIA TRAIL (France)

Au cœur de la Bourgogne aura lieu la 3ème édition d’Alésia Trail. 
3 parcours au choix : l'Oppidum (15 km, 500 D+ ), la Mandubienne (34 km, 1100 D+) et le Vercingétorix (45 km, 1600 D+). Outre le lieu de départ magique, aux pieds de la statue de Vercingétorix, ces parcours sont réputés pour la beauté et la variété de leurs paysages. Ils ont été élaborés par des amoureux du trail, des bénévoles ayant une parfaite connaissance du territoire et de ses ressources. Une 4ème épreuve, particulièrement ludique, La Montée des Marches est ouverte à tous les coureurs, le jeu consistant à partir à l'assaut de la place forte Gauloise, au cours d'une épreuve d'hectomètre vertical.

Ce qui fait la force d'Alésia Trail, c'est aussi tout ce qui l'entoure: l'accueil, le repas d'après course et ses spécialités, les animations pour les enfants et sur la course, les mini-trails gratuits, le village course, la dotation généreuse…
Et même un accès privilégié au MuséoParc d'Alésia.

Infos & inscription: www.alesiatrail.com

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      29 septembre: ECO-TRAIL BRUXELLES (Belgique)

Le concept de l’Eco-Trail, lancé à Paris il y a quelques années, permettra aux nombreux coureurs belges et étrangers de découvrir la capitale européenne et ses plus beaux espaces verts.
La distance reine, un 80 km, empruntera les chemins de la Forêt de Soignes et de la promenade verte pour arriver à l’Atomium. 
Le programme de la journée sera complété avec une épreuve inédite en trio « run-bike-bike » (un coureur et deux vélos) et deux distances courtes qui partiront d’Erasme, un trail de 25 km et une course en duo et sans chrono de 18 km.

Infos & inscription: www.zatopekmagazine.com

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      18 novembre: VALENCIA MARATHON (Espagne)

Le Marathon Divina Pastora Valencia offre un circuit idéal (entièrement plat) et la temperature parfaite (entre 12 et 17 degrés) pour battre votre record. 
Tant le départ que l'arrivée, ainsi que les activités parallèles à la course, auront lieu dans l'enclave architectonique, sans doute, l'une des plus spectaculaires de notre siècle. Les athlètes atteindront leur objectif en courant, littéralement, sur les eaux.

Infos & inscription: www.maratondivinapastoravalencia.com

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      25 novembre: LE MARATHON DE LA ROCHELLE SERGE VIGOT (France)

Pour sa 22ème édition, le marathon de La Rochelle Serge Vigot accueillera, le 25 novembre 2012, près de 9000 participants et une vingtaine handisports fauteuils pour un semi marathon dont ce sera la 12ème édition. La veille, ils seront devancés par 1500 joggeurs réunis lors de la chauffe gambettes.
Le dimanche, dans les rues de La Rochelle, seront donnés simultanément les départs du marathon et de la deuxième édition du 10 km auxquels cette année vont se joindre, pour une première, ceux du duo sur marathon. 
La dotation des récompenses sera identique aux années précédentes.

Devenu le deuxième marathon le plus rapide de France derrière Paris, nous vous attendons le dernier week-end de novembre afin de partager ensemble cette passion qui nous anime.

Infos & inscription: www.marathondelarochelle.com

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