E-Newsletter # 49 | 06/2016

Le mot du rédacteur en chef

Le prochain numéro de Zatopek est en préparation mais on ne vous dira rien de plus à part que ses articles vous donneront de quoi lire. Ça tombe bien, les vacances s'y prêteront.

En attendant, voici quelques courses à préparer déjà cet été.

 

L'équipe Zatopek magazine


  Au sommaire :
 
    ZATOPEK N°38 ACTUELLEMENT EN KIOSQUE, N°39 EN PREPARATION

Au sommaire, si vous ne l'avez pas encore lu...

TECHNIQUE : Les modes n'épargnent rien.
Pas même la façon de courir !
ENQUETE : Etes-vous aérien ou terrien ?
NEUROLOGIE : La course à pied favorise la mémoire
DECOUVERTE : Et si c'était le lactate ?
JEU : Pourriez-vous reconnaître les sexes ?
TEMOINS : Couchsurfing et bonne franquette
DES CHERCHEURS QUI CHERCHENT : Trop de sport tue le sport
SANTE : Allaiter ou courir, faut-il choisir ?
DIETETIQUE : Spiruline, l'autre fée verte
MACADAM PEOPLE : Mohamad Ahansal, le grand-duc du désert

JE L'ACHÈTE - JE M'ABONNE

Attention : le prochain numéro parait début juillet, pour le recevoir chez vous, abonnez-vous avant le 19 juin !

 

Sommaire
 
      11 sept. et 9 oct. : SEMI ET MARATHON DE BUDAPEST (Hongrie)

Cet automne, Budapest attend les "coureurs-touristes" avec deux grands événements : le semi-marathon Wizz Air Budapest et le Marathon SPAR Budapest.
Le 11 septembre, vous courrez parmi plus de 18.000 semi-marathoniens tandis que le 9 octobre, vous participerez au marathon avec plus de 28.000 coureurs.
Le parcours vous permettra de profiter de la richesse de cette capitale avec ses bains thermaux, ses monuments historiques au patrimoine de l'Unesco et son ambiance particulière. 

Budapest,
la nouvelle capitale de la course à pied en Europe !

Rendez-vous au départ !

Infos et inscriptions : www.runinbudapest.com

 

Sommaire
   
   
      24 sept. : LA DÉJANTÉE (87)

Osez une épreuve décalée sur une île qui devient furieuse !

Une île, un cadre magique, un mélange de nature et de culture, qui vous projette dans "l'ailleurs" et le samedi 24 septembre tout se bouscule : toboggans géants, boue à gogo, rampés, montées, descentes, pyramide de paille, filets et autres surprises...

Bref 12 kilomètres de course et 30 obstacles délirants, une ambiance de dingue, déguisement "obligatoire" pour plus de 3000 participants... Nous comptons sur vous !

Infos et inscriptions : www.la-dejantee.com

 

Sommaire
   
   
      7-9 oct. : STAGE TRAIL ZATOPEK AU MONT-VENTOUX (84)

Profitez des pentes ensoleillées du Géant de Provence, le Mont-Ventoux, pour préparer votre prochain objectif trail.

Séances technique, sorties trail, conseils personnalisés, circuits training, tables rondes, tests physiques... encadrés par les préparateurs physiques d'Optisport, spécialistes de l'entrainement et du trail

Hébergement en pension complète au Centre Trail Ventoux VTF Les FLorans à Bédoin
Tarif : 295 €/pers. tout inclus 
+ 1 an d'abonnement à Zatopek magazine offert

Infos et inscriptions : www.optisport.fr 
ou tél. : 06 09 28 42 36

 

Sommaire
   
   
      23 oct. : EKIDEN STRASBOURG (67)

La 1ère édition de l'Ekiden de Strasbourg se déroulera le dimanche 23 octobre 2016, une occasion originale de découvrir la capitale alsacienne !

Le principe est simple : chaque équipe de 6 relayeurs parcourt ensemble la distance mythique du marathon. 
Sur une boucle urbaine et boisée de 5 km, les participants se relayeront pour parcourir les 42.195 km. 
Les distances des relais sont dans l'ordre : 5 km / 10 km / 5 km / 10 km / 5 km / 7.195 km. 

Contact : ACSE - 03.88.31.83.86 - contact@ods67.com

 

Sommaire
   
   
      23 oct. : MARATHON VERT RENNES KONICA MINOLTA (35)

Le Marathon Vert Rennes Konica Minolta qui relie Cap Malo à Rennes, propose 5 épreuves : le marathon, le marathon relais Ouest France, la Féminine Yves Rocher de 7,5 km, la marche nordique Lamotte Promoteur et NOUVEAUTE 2016, le Marathon DUO !

Sa particularité : l'action "Courons pour la planète : 1 km parcouru = 1 arbre planté  avec la Fondation Yves Rocher." qui a permis de planter 144 322 arbres en 2015.

A noter :
Offre Club : 10 inscriptions au marathon = 1 dossard offert
Package à partir de 90 € (1 dossard + hôtel pour 2 + visites touristiques gratuites de Rennes)
Billets TGV : 40 € Aller-Retour.

1er CHANGEMENT DE TARIF LE 30/06/2016 ! DE 39€ à 44€.

Infos et inscriptions : www.lemarathonvert.org

 

Sommaire
   
   
      30 oct. : LAUSANNE MARATHON (Suisse)

De toute beauté...

Durant la course, vous profiterez du parcours longeant les bords du lac Lémans avec des paysages idylliques : feuilles dorées du vignoble, sommets enneigés des Alpes au loin, villages pittoresques, bateaux sur les eaux turquoise et bien sûr, le Musée Olympique. Tout cela classé au patrimoine mondial de l'UNESCO.

Distances proposées : Marathon - Semi-marathon - 10 km

Les cadeaux : t-shirt technique à manches longues, médaille et pasta-party sur le bateau "Lausanne".

Infos et inscriptions : www.lausanne-marathon.com

 

Sommaire
   
   
      20 nov. : MARATHON VALENCIA TRINIDAD ALFONSO (Espagne)

Ce n'est pas la même chose de courir, que de courir à Valence !

Le 20 novembre aura lieu la 36e édition du Marathon Valencia Trinidad Alfonso, le seul marathon d'Espagne classé Label d'Or par l'IAAF. Avec une ligne d'arrivée de rêve située dans la Cité des Arts et des Sciences de Valence, le Marathon Valencia Trinidad Alfonso a déjà atteint le chiffre record de 16.682 coureurs. Valence possède également le parcours de marathon le plus rapide d'Espagne, ce qui a permis de battre le record sur le sol national à deux reprises (02:06:13 en 2015).

Infos et inscriptions : www.maratonvalencia.com

 

Sommaire
   
   
      27 nov. : MARATHON DE LA ROCHELLE SERGE VIGOT (17)

Le 27 novembre, La Rochelle sera, pour la 26e fois consécutive, le théâtre de grands moments de sport, de partage, de générosité, de convivialité, de souffrances parfois, et de bonheur.

Le Marathon, le 10 km, le DUO, le Challenge Entreprises et la Chauffe Gambettes du samedi matin, animeront les belles rues rochelaises. L'arrivée aux pieds des deux tours et les récompenses marathon : le fameux coupe-vent, la médaille, les huîtres, la rose, le sourire ainsi que la bienveillance des 1300 bénévoles seront autant de souvenirs forts de votre course.

Venez prendre plaisir à courir dans les rues rochelaises, faire tomber vos records, relever le défi du marathon...

Infos et inscriptions : www.marathondelarochelle.com

 

Sommaire
   
   
      A VERIFIER DANS VOTRE AGENDA

24 juillet : MARVEJOLS-MENDE (48)

19 août : ULTRA TRAIL DU BARLATAY (Suisse)

21 août : LES CRÊTES VOSGIENNES (68)

25 sept. : ALÉSIA TRAIL (21)

9 oct. : MARATHON METZ MIRABELLE (57)

13 nov. : MARATHON DES ALPES-MARITIMES NICE-CANNES (06)

Voir toutes les courses de notre agenda web

  

Sommaire
   
   
      EPITACT, UNE GENOUILLERE PAS COMME LES AUTRES !

Testée à l'INSEP (Institut National du Sport), la genouillère proprioceptive EPITHELIUMFLEX®01 a été spécialement conçue pour la pratique sportive. Grâce à son ergonomie exceptionnelle (moins de 60 g, une tenue incomparable), elle améliore la stabilité de votre genou tout en se faisant oublier.

Son atout: son tendon de maintien breveté qui limite la déviation de la rotule. La genouillère EPITHELIUMFLEX®01 peut être portée en période douloureuse mais aussi en prévention. Disponible en pharmacies et magasins de sport, environ 59,95€.

Infos : www.epitactsport.com

 

Sommaire