E-Newsletter Suisse Romande # 32 | 07/2015

Le mot du rédacteur en chef

Profitez du dernier numéro de Zatopek pour comprendre à quoi il faut être attentif quand on court sous le soleil grâce au "dossier celsius". Profitez-en également pour découvrir si vous avez les mains d'un champion...


Zatopek numéro 35 est disponible en kiosque ou sur notre site internet.

Et ci-dessous quelques rendez-vous à ne pas manquer.

Nous vous souhaitons un bel été.

 

L'équipe Zatopek magazine


  Au sommaire :
 
    ZATOPEK N°35 AVEC VOUS EN VACANCES

Au sommaire 

INFO OU INTOX?
Montre-moi tes mains, je te dirai comment tu cours

SOUFFRANCE
Le sexe faible n'est pas celui que vous croyez
Marathon ou accouchement: qu'est-ce qui fait le plus mal?

SOCIETE
Le cannabis est-il un bon produit de l'effort?

GENETIQUE
DNA Fit: un test à la noix

TECHNIQUE
Les trails se jouent en descente!

L'ÉTÉ SERA CHAUD
Brûlantes équations
Le soleil a rendez-vous avec la peau
Le marathonien de la nuit

MACADAM PEOPLE
Michel Jazy revient en deuxième semaine

Je l'achète - Je m'abonne


Sommaire
 
      Dès le 12 août: TOUR DU PAYS DE VAUD ÉTÉ/AUTOMNE

6 étapes pour le TPV été/automne
Selon votre envie, vous courrez une étape ou plusieurs, en individuel ou en équipe.
Pour plus de souplesse cette année, le classement prend en compte 3 temps par étape alors que chaque équipe peut compter jusqu'à 5 coureurs.

Départ à 19h chaque mercredi pour un parcours compris entre 8 et 9 km.

1e étape: 12 août à Penthaz
2e étape: 19 août à Mézières
3e étape: 26 août à Yverdon-les-Bains
4e étape: 2 sept. à La Sarraz
5e étape: 9 sept. à Chavornay
6e étape: 16 sept. à St-Prex

Infos et inscriptions: www.tourpaysdevaud.ch
Pré-inscription conseillée

 

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      9-11 oct.: STAGE TRAIL ZATOPEK AU MONT-VENTOUX (Provence-France)

Profitez des pentes ensoleillées du Géant de Provence, le Mont-Ventoux, pour préparer votre prochain objectif trail.

- Encadrement par les préparateurs physiques d'Optisport, spécialistes de l’entrainement et du trail
Transfert terrain théorie-pratique instantané
Conseils pratiques personnalisés pour votre planification et votre entrainement
- Découverte d'un cadre exceptionnel: le Mont-Ventoux
- Possibilité de tester le nouveau cardio-fréquencemètre Polar
- Hébergement et restauration au centre des Florans à Bédoin
- Package de bienvenue offert par les partenaires

Tarif: 290 €/pers. tout inclus 
+ 1 an d’abonnement à Zatopek magazine offert

Infos et inscriptions: www.optisport.fr 
ou tél.: 00 336 09 28 42 36


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      18 oct.: BELFORTRAIL (France)

5ème édition du BelforTrail avec des parcours entièrement remodelés!

Ce trail du sud du massif vosgien offre aux amateurs de dénivelé et de sentiers sauvages un tracé de toute beauté. Un parcours varié à travers les massifs forestiers et les chaumes; un spectacle magnifique aux points culminants - La Planche des Belles Filles et Le Ballon d'Alsace - qui offrent un panorama à 360° jusqu'aux Alpes; un parcours exigeant enchainant quelques belles "côtes" qui vont chauffer les mollets, comme la sévère montée de la Croix du Choléra (650D+ sur 3 km).

Le BelforTrail est inscrit au challenge TTN de la FFA.

55 km, 3000D+, en version solo ou en relais à 2; 22 km, 1100D+; venez relever le défi du BelforTrail!

Infos et inscriptions: www.territoire-sport-nature.com

 

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      18 oct.: ASCONA LOCARNO MARATHON (TI)

Le 18 octobre prochain, se déroulera la première édition de l'Ascona Locarno Marathon dans le Delta della Maggia.

L'ambiance promet d'être chaleureuse et animée avec un village de course implanté sur la Piazza Grande de Locarno, à l'endroit même où se tient le festival du film chaque été. Trois distances sont inscrites au programme: un marathon, un semi-marathon et un 10 km. Tout le charme de la région sera condensé dans ces parcours qui flirteront avec les lieux les plus beaux et les plus emblématiques: le Lido, le Château Visconteo, la fontaine Pedrazzini, la place d'Ascona, le port, le Golf Club Patriziale...

Bref, une nouvelle épreuve à découvrir, et surtout une destination à savourer autant sur le plan sportif que touristique!

Infos et inscriptions: www.ascona-locarno-marathon.ch

 

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      14-22 nov.: L'ÉTHIOPIE COURT TOUJOURS!

Fabuleuses découvertes et course à pied en Ethiopie!

Depuis cinquante ans, l'Ethiopie décroche médaille sur médaille dans les courses de fond et ses champions, comme Haile Gebreselassie ou Kenenisa Bekele, comptent parmi les illustres sportifs du Monde.

Nous vous proposons de découvrir les hautes terres africaines en alliant course à pied et visites au cours d'un voyage unique, accompagné par Pierre Morath et son équipe

Une semaine exceptionnelle du 14 au 22 novembre 2015, dès CHF 2895.- par personne.

Infos et inscriptions:
www.tourismepourtous.ch
voyagesspeciaux@tourismepourtous.ch

 

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      14 nov.: CORRIDA D'OCTODURE (VS)

Une course populaire au cœur de Martigny, ville romaine!

Sur un circuit de 1000 m quasiment plat à parcourir une ou plusieurs fois selon sa catégorie. Au programme des courses enfants, populaires, adultes, hommes et dames et vétérans et même une course entreprises par équipes ainsi qu'une course dévolue aux écolières et écoliers de la Région de Martigny avec un classement par classe.
Sans oublier la course de trottinettes ouverte à toutes et à tous, petits et grands.

La course des AS hommes et Dames, sur invitation, prend aussi une part dans l’animation de la journée et la priorité est donnée aux sportifs habitant notre pays.

Un prix souvenir à chaque participant et un prix spécial aux meilleurs de chaque catégories ainsi que des prix tirés au sort chez les populaires et lors de la course de la trottinette. Après l'effort, le réconfort avec une Spaghetti Party.

L'objectif du CABV Martigny, qui fête en 2015, ses 45 ans d’existence: une course populaire où chacun trouve chaussure à son pied. Cette épreuve ouvre la saison des Courses en Ville en Suisse romande.

Infos et inscriptions: www.corridadoctodure.ch 
ou Jean-Pierre Terrettaz 079 606 26 53 - jpterrettaz@bluewin.ch

 

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      AGENDA DES COURSES

Toutes nos suggestions de courses sur zatopekmagazine.com rubrique Je cours

1-2/08: Gondo Marathon (VS)
7-9/08: Ultra Race (TI)
14-15/08: Supertrail du Barlatay (VD)
13/09: Romande Energie Semi-Marathon de la Côte (VD)

www.zatopekmagazine.com

 

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