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  Zatopek Belgique-Lux. : newsletter #76 | 06/10/2015  
Edito

Pour ou contre les cellules souches ? La médecine est-elle en train de vivre une révolution comme le fut la découverte de la pénicilline dans les années 1920 ? Ou serait-ce plutôt un nouveau coup de marketing orchestré par l’industrie pharmacologique ? Tentative de réponse dans le prochain numéro Zatopek qui sera disponible en kiosque dans le courant du mois d’octobre. Dans cette 76e newsletter, vous découvrirez quelques grands rendez-vous de course à pied à venir.

Bonne lecture

L'équipe Zatopek

Au sommaire:

1. Prochain numéro en librairie
2. Reprise des entrainements
3. Suggestions de courses
4. Questions-réponses
5. L’Agenda des Courses
6. Challenges régionaux
7. 24 octobre : Woluwe Parc Ladies Run
8. 11 novembre : Je cours pour le climat
9. 11 novembre : Course du Souvenir
10. 29 novembre : Foulée Schaerbeekoise
11. 26 décembre : Manneken-Pis Corrida
12. 2016 : ouverture des inscriptions au marathon de New York
13. Rejoignez-nous sur Facebook!
14. Zatopek Vlaanderen

  Prochain numéro en librairie

Au menu du prochain numéro:

LOCO
Je cours pour le Climat - COP 21
Portrait et pages LBFA
Reportage Ecotrail
Pages Delhalle
Agenda des courses et suggestions
04_AJOUTEZ À MON PANIER
Tout ce qu’il faut pour courir à la page
10_COURRIER DES LECTEURS
C’est vous qui le dites
12_LA MUSE DU COACH
Posez vos questions à l’entraîneur
14_CULTURE-CLUB
Le retour de Slim Shady
Zatopek au cinéma
16_ZOOM
Tutsis les magnifiques
18_DÉBAT
Pour ou contre les cellules souches
26_DES CHERCHEURS QUI CHERCHENT
Les carences en fer: une histoire de nanas
30_ PHYSIOLOGIE
Pourquoi les femmes sont plus lentes
que les hommes?
35_ SOCIÉTÉ
Enquête sur une société hyper-connectée
40_TÉMOINS
Levez la main droite et dites «je le jure».
46_ HISTOIRE VRAIE
Clément Gass: aveugle et pourtant traileur
52_ ATHLÉTISME
Pourquoi on tourne à gauche?
56_ CINÉMA
«Free to run»: ce documentaire est un document!
64_ HISTOIRE
Qui a tué Ron Clarke?

L’abonnement s’élève à 18€ par an ou 16€ en cas de domiciliation.

Vous n’êtes pas encore abonné ? Abonnez-vous ici en quelques clics.

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Reprise des entrainements

Septembre est l’occasion de repartir sur de bonnes bases.
Si vous êtes débutants, vous pouvez rejoindre une des 180 communes de Bruxelles ou de Wallonie qui proposent une session de 0 à 5km (ou plus) en 12 semaines
info : www.jecourspourmaforme.com/belgique

Si vous êtes plus expérimentés et que vous habitez une des 4 grandes villes (Bruxelles, Charleroi, Liège ou Namur), vous pouvez rejoindre les groupes de la Zatopek Académie
Info : Zatac

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  Suggestions de courses

Découvrez les suggestions de courses émises par l’équipe Zatopek.

Dates
Courses
Distances
10/10 BIG-athlon Ouren 11km + Bike + Walk
10/10 au 11/10 Asport Red Rock Challenge (LUX) 73/32/18/10,5 km + Duathlon 22/18/10 km
11/10 Foulées des Flosses (Woluwe-St-Pierre) 15,7/7,3km
11/10 30th SPAR Budapest Marathon (HUN) 42/42 relay/30/10 km + fun run
17/10 Jogging de Maillen 10/5 km + kids
17/10 Bâloise Culture Marathon Echternach (LUX) 42 km
18/10 Record Bank Apocalypse Trophy (Bütgenbach) 12 km (20 obstacles extrêmes)
18/10 Les Crêtes La Hulpoise 17 km
24/10 Run & Bike de Jemeppe-sur-Sambre 18,3/10,7 km
24/10 1er Trail SportS² de Liège 30/14/6 km
24/10 Hype Pop Run (Woluwe-St-Lambert) 10/5 km
24/10 Woluwe Parc Ladies Run 2,5/5/10km
24/10 au 25/10
Run2Bike 2015 - 20km des Ardennes
20/12/7 km + VTT&Vélo
25/10 La Voie Royale - Semi-marathon de Saint-Denis (FRA) 21/10/5 km
25/10 Marathon de Lausanne (CHE) 42/21/10 km
08/11 Marathon des Alpes-Maritimes - Nice-Cannes (FRA) 42,2/2x21,1 km + 6 relais
08/11
Les quatre cimes du pays de Herve 33 km
11/11
Je cours pour le climat (Woluwe-St-Lambert) 10 km
11/11 Course du Souvenir (Ploegsteert) 21/8 km
11/11  Les Relais Charlemagne (Herstal) 19,2 km relais mixtes (8 x 2,4 km)
13/11 au 14/11 Semi Marathon de la Vente des Vins de Beaune (FRA) 21,1/10,4/3/1,5 km
15/11 Marathon de Valence (ESP) 42/21 km
22/11  ING Trail Uewersauer (LUX) 53,1/37/21,6/10 km
29/11 Sheraton Brussels StairClimbing Stair climbing race
29/11 Foulée Schaerbeekoise 7 km
12/12 Corrid'Abbaye de Gembloux 8,6 km
18/12 Maredsous Christmas Night Trail 30/15 km
19/12  Corrida de Gerpinnes 10,4 km
20/12 Belles courses de Liège - La Belle Hivernoise 23/13/5 km
26/12 Manneken-Pis Corrida 8/4 km
07/02 Zatopek en Famille (Visé) 10/5 km + kids
21/02 Trail des Givrés (FRA) 27/17/10 km
21/02 La Grande Journée de la Course à Pied 62/35/22/10/4 + kids

Suggestions et Résultats des courses

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Questions-réponses

Dans cette rubrique vous avez la possibilité de poser toutes vos questions par thème à notre coach Roger et de retrouver l'ensemble des questions/réponses qui ont déjà été posées ici.

Posez vos questions ici

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L’Agenda des Courses

L’équipe Zatopek a le plaisir de mettre à votre disposition son Agenda des Courses en ligne.

Vous êtes coureur ? Consultez cette nouvelle rubrique qui sera actualisée régulièrement (classement par mois et par province).
Vous êtes organisateur ? Insérez votre course dans ce e-calendrier.

Contact : event@zatopekmagazine.com

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  Challenges régionaux

Les challenges sont une véritable « marque de fabrique » de la course à pied dans le sud du pays. Suivez le calendrier des challenges de la Ville de la Namur, du Brabant Wallon, du Hainaut, de la Province de Liège, de Verviers, du Delhalle et de Run in Brussels :
www.ville.namur.be
www.challenge-hainaut.be
www.challenge-bw.be/index.php
www.cjpl.eu
www.challengelavenir-verviers.be/
http://www.challengedelhalle.be
• Run in Brussels : Info et classement à jour

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24 octobre : Woluwe Parc Ladies Run

Le samedi 24 octobre 2015, le premier Ladies Run aura lieu dans le beau parc de Woluwe-Saint-Pierre. Tous les participants auront le choix entre trois différentes distances: 2,5km, 5km ou 10km. Pour les enfants, un Kids Run sera également organisé. Inscrivez-vous dès maintenant et recevez un numéro de dossard personnalisé pour seulement 10 euros. Venez assister aux nombreuses animations et tentez de gagner un de nos beaux prix.
Le départ du Kids Run sera à 14h30 et le Ladies Run à 15h00
Profitez d’un massage après votre course, une session de yoga, feel good music, une boisson Tao et beaucoup plus. En bref, une expérience de course à pied extraordinaire dans un environnement rocambolesque. Et avec un peu de la chance vous vous trouverez nez à nez avec Olivia Borlée, ambassadrice de l’évènement.

Inscrivez-vous dès maintenant.

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11 novembre : Je cours pour le climat

La course « Je Cours Pour le Climat » est une course symbolique de 10 kilomètres qui sera limitée à la participation de 300 personnes, soit le nombre approximatif de kilomètres séparant les capitales belge et française, dans laquelle se tiendra en novembre la conférence pour le climat. Les vélos sont également les bienvenus de manière à rendre l’évènement plus accessible et familial.
 
Le rendez-vous est donné au Stade Fallon (Woluwe Saint-Lambert). Les 300 participants (et leurs supporters) emprunteront la promenade verte jusqu'à la station Delta à l'entrée de Bruxelles où chacun recevra une pièce de puzzle qu'il devra ensuite rapporter au lieu de départ pour compléter la formation d'un puzzle géant porteur de message.
 
Les frais de participation sont symboliques (5€) et seront reversés à une bonne cause écologique le jour de l’évènement après la pose de la dernière pièce du puzzle.

Départ de la course, le mercredi (jour férié) 11 novembre à 11h. 

Info et inscription : Cliquez ici

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  11 novembre : Course du Souvenir

• Départ et arrivée à l’Hostellerie de la Place
• Vestiaires et douches en la salle communale de Ploegsteert
• Parcours sur route, dans la campagne et en forêt (balisé par km)
• Ravitaillement lors de la course, boissons chaudes à l’arrivée
• Animation et restauration
• Participation internationale
• Passage devant le centre d'Interprétation "Plugstreet", uniquement pour les 21 kms

ATTENTION ! Clôture des inscriptions par courrier le 26 octobre 2015.
Pas d’inscription le jour même mais possibilité de s’inscrire sur place à l’Hostellerie de la Place à partir du 2 novembre de 10h à 19h et le 10 nov. de 10h à 15h.

Infos et inscriptions : www.mto.be

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29 novembre : Foulée Schaerbeekoise

L'échevinat des sport de Schaerbeek organise la première édition de la Foulée Schaerbeekoise, le dimanche 29 novembre 2015.

Au départ du stade Terdelt, les coureurs sillonneront quelques sites remarquables de la commune tels que le majestueux hôtel communal inauguré par le Roi Léopold II en 1887 et le chapelet d'étangs du parc Josaphat avant de revenir au stade Terdelt après 7km.

Au programme, il y aura aussi trois courses enfants pour le maternel et le primaire.

Info et inscription : Cliquez ici

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26 décembre : Manneken-Pis Corrida

Les inscriptions pour la 6e Manneken-Pis Corrida de Bruxelles sont ouvertes.
Sur un parcours quasi identique à 2014 (légère modification en passant derrière la Monnaie) il sera possible de parcourir une boucle (4km) ou deux (8km) en partant de la Place d’Espagne et en déboulant dans les illuminations de fêtes de fin d’année Place des Martyres, Rue Neuve, Grand Place, Galerie de la Reine etc. L’édition 2015 est limitée à 3000 participants.

Infos : Cliquez ici

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  2016 : ouverture des inscriptions au marathon de New York

Chaque année, l’équipe Zatopek se déplace avec 40 coureurs. Les inscriptions pour l’édition 2016 sont ouvertes : Cliquez ici

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