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  E-Newsletter #49 | 18/12/2012  
Edito

Le magazine Zatopek enfile son habit de fête ! Des courses festives pour terminer l’année en beauté, des idées cadeau pour faire plaisir ou se faire plaisir.

 

Bonnes fêtes de fin d’année !



L'équipe Zatopek

Au sommaire:

• Séance de dédicace de la BD Zatopek par Palix, le jeudi 27 décembre à Bruxelles.
• Zatopek 24 en kiosque actuellement
• Résultats du concours de l’ecotrail de Bruxelles. Prochaine édition 14/09/2013
• Voyage sportif : Marathon de Lausanne
• 27 décembre : Manneken-Pis Corrida – nouvelle distance de 4.3 km
• 27 janvier : la Zatopek en famille à Visé
• 17 février 2013 : Trail des Givrés
• Dès février: la Forêt du Pays de Chimay
• 21 avril : Semi-marathon de Charleroi - Ouverture des inscriptions
• 28 avril : 15km de Woluwe - Ouverture des inscriptions
• 5 mai : 15km de Liège - Ouverture des inscriptions
• 12 mai : Le Maasmarathon de la Basse Meuse
• 14/15 juin 2013 - Trail de l'Absinthe – Suisse
• Le Delhalle 2013 redémarre à Erpent
• Entraînements collectifs à Charleroi, Liège et Woluwe
• Avis de recherche : HandicapInternational
• Découvrez et communiquez via le nouveau site zatopekmagazine.com
• Rejoignez-nous sur Facebook!

  Séance de dédicace de la BD Zatopek par Palix, le jeudi 27 décembre à Bruxelles.

Entre 16h et 19h dans la galerie Horta (gare centrale à Bruxelles), vous pourrez faire dédicacer la BD Zatopek par Palix qui croque comme personne les plus belles histoires de course à pied depuis plus de 3 ans dans le magazine Zatopek.
Retrouvez dans ce numéro les histoires de Jesse Owens, Cathy Freeman, Abebe Bikila, Emil Zatopek et d’autres grands noms de la course à pied.
Prix de vente (sur place ou via le site) : 15€

Commande possible ici

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  Zatopek 24 en kiosque actuellement

Au menu de ce numéro :

• Culture-club: toute l’actualité culturelle en un clin d’œil
• Des chercheurs qui cherchent: s'entraîner sans glycogène
• Peut-on croire l'athlétisme africain?
• La Parole est à la défense: Henri Salavarda et Yoann Kowal, appelés à la barre
• Histoire: le jogging fête ses 50 ans!
• Entraînement: courir dans le noir et choisir sa lampe frontale
• Santé: l'incontinence en questions
• BD: la terrible histoire d'Alan Turing
• L'actualité de votre région etc.

L’abonnement s’élève à 18€ par an ou 16€ en cas de domiciliation.

Vous n’êtes pas encore abonné ? Abonnez-vous ici en quelques clics.

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Résultats du concours de l’ecotrail de Bruxelles.

Prochaine édition 14/09/2013
Un grand merci. Vous étiez près de 40% des participants à répondre à l’étude de satisfaction sur l’ecotrail de Bruxelles/van Brussel. Les précieux résultats de cette enquête permettront à l’équipe de l’asbl sport et santé de vous proposer le samedi 14 septembre 2013 une deuxième édition de l’écotrail de Bruxelles/van Brussel adaptée, dans la mesure du possible, aux remarques.

30 participants à l’ecotrail et à l’enquête de satisfaction, ont été tirés au sort, voici les lauréats :
BOUTRIAUX Michaël, PLANUS Christian, MEYER Valérie, VAN DER PLASSCHE Pascal, BONTEMS Christophe, BAETEN Edith, GUERIN Mathilde, GUIRCHE Albert, LEROY Nathalie, JANSSENS Daniel, BEIRENS Karel, THIROT Alain, ITTERBEEK Serge, VERDES Nicolas, MONNIER Laurent, POSSEN Yannick, HARMEGNIES Michel, JACQUET Philippe, COPPENS Frederic, PENAY thierry, MICHOTTE Marc, CARLI Marc, VERVIERS Eric, HUMBERT Claude, TILBURGS Frank, NONAT Johann, LHERBETTE Céline, DEPLUS Jean-Marie, DESCAMPS Xavier, TEICHMANN Monika, LAMBRECHTS Kris

Liste des prix ici

Ouverture des inscriptions de la deuxième édition début janvier 2013 (prochaine newsletter)

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  Voyage sportif : Marathon de Lausanne

Voyage au Marathon (ou semi, ou 10km) de Lausanne, la Ville Olympique
Avec Zatopekmagazine et Passions performances. 2 formules possibles : soit une formule avec bus (4 jours), soit une formule « sur place » mais par vos propres moyens pour y aller (3 jours).

• du vendredi 25 ou samedi 26 octobre au lundi 28 octobre
• aller/retour en bus en ou par vos propres moyens.
• 3 ou 2 nuitées au Moevenpick (4 étoiles) au cœur de Lausanne
• les petits déjeuners
• la participation au marathon, au semi ou 10km
• la visite du musée olympique
• la pasta party sur le bateau
• la crème glacée au Moevenpick
• le ticket de transport en commun dans Lausanne
• un abonnement d’un an à Zatopek (à activer ou à offrir)

Offre : www.zatopekmagazine.com
Contact : Dimitri 02-646 3482 info@passions-performances.com

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  27 décembre : Manneken-Pis Corrida – nouvelle distance de 4.3 km

La course de 7,3km est complète mais il reste 120 dossards pour la Corridatje, parcours de 4,3km, courue sur le même parcours 30 minutes plus tôt.
Trakks (magasin running à Uccle), partenaire de l’évènement, dispose encore de quelques dossards pour la grande distance.
DÉPART:
• 19h30: départ de la Corridatje - parcours de 4,3km (1er km + 1 x la boucle de 3km)
• 20h00: départ de la Corrida - parcours de 7,3km (1er km + 2 x la boucle de 3km)

Info et inscription

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  27 janvier : la Zatopek en famille à Visé

Château gonflable et garderie à l’intérieur. 400 m, 800 m, 5 ou 10km à l’extérieur. La première manche du challenge l’Avenir Verviers est prévue le dernier dimanche de janvier (un peu plus tôt que d’habitude, tournoi de judo oblige). Thé chaud à l’arrivée.

Préinscription possible sur 10 et 5km via zatopekmagazine.com

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  17 février 2013 : Trail des Givrés

Après le succès des éditions des Foulées Punéennes, le Jogging Club de Lapugnoy organise un nouveau rendez-vous sportif en pleine nature le dimanche 17 février 2013.

Outre le trail de 23 et 14 kilomètres, l'édition 2013 vous propose une nouvelle épreuve : un mini-trail de 9 kilomètres qui permettra de vous initier aux plaisirs du Trail.

Le parcours des épreuves alterne pistes forestières et sentiers qui offrent aux coureurs des conditions de course rigoureuses et variées dans un esprit 100 % NATURE.

Info et inscription : Cliquez ici

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  Dès février: la Forêt du Pays de Chimay

Le Challenge Trail de la Forêt du Pays de Chimay est un challenge composé de 4 manches dont il faut en courir au moins 3 pour être classé. Il y a du « long » pour les plus mordus (entre 33 et 36 km) et du « court » pour les plus « sages » (entre 15 et 24 km).

Le programme :
• 9 février 2013 : Trail des 3 vallées à Couvin
• 10 mars 2013 : Trail & Vie à Chimay
• 2 juin 2013 : Trail du Passe-Montagne à Nismes
• 14 juillet 2013 : Trail des crêtes de l’Eau Noire à Pesche

Un site internet : www.foretdupaysdechimay.be
Corentin Levacq: Tél : 060/39 17 90

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21 avril : Semi-marathon de Charleroi
Ouverture des inscriptions

Il est possible de s’inscrire dès ce jour pour le semi-marathon de Charleroi. Au programme :
• 21km
• 15km
• 6km
• 800 mètres (élèves du primaire)
• 400 (élèves de maternelle)

Infos et Inscriptions

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  28 avril : 15km de Woluwe
Ouverture des inscriptions

Il est possible de s’inscrire dès ce jour pour les 15km de Woluwe-Saint-Lambert. Au programme :
• 15km
• 6km
• 800 mètres (élèves du primaire)
• 400 (élèves de maternelle)

infos et Inscriptions

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5 mai : 15km de Liège
Ouverture des inscriptions

Il est possible de s’inscrire dès ce jour pour les 15km de Liège. Au menu :
• 15km
• 6km
• 800 mètres (élèves du primaire)
• 400 (élèves de maternelle)

infos et Inscriptions

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  12 mai : Le Maasmarathon de la Basse Meuse

Ouverture des inscriptions pour le marathon le plus bucolique de Belgique.

Un parcours plat, rapide, dans des décors naturels remplis de charme et de grands espaces.
6 courses en un seul lieu dont un marathon, un "semi" et un 9km.
Plus d’infos sur www.maasmarathon.com

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  14/15 juin 2013 - Trail de l'Absinthe – Suisse

Le 15 juin 2013 aura lieu la 18ème édition du Trail de l’Absinthe, l'une des plus vieilles courses «nature» d’Europe donc. Située dans le Jura Suisse, cachée dans une accueillante petite vallée verte, le Val-de-Travers, cette compétition est accessible à tous. De pâturages en sommets, de gorges en cascades, les coureurs apprécieront le parcours vallonné voire accidenté.

Différents formats sont proposés : 12, 21, 42, 75 km, avec également des relais et Nordic walking ! Chaque coureur bénéficiera de l’entrée gratuite à la piscine, au jacuzzi et au massage du centre sportif.

Infos & inscription : www.defi-vdt.ch

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  Le Delhalle 2013 redémarre à Erpent

Avec la Printanière à Erpent (18/02) et Bousval (04/03), le challenge Delhalle entamera l’année 2013.

Infos : www.challengedelhalle.be

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  Entraînements collectifs à Charleroi, Liège et Woluwe

Vous pouvez vous inscrire pour les entrainements collectifs à Woluwe, Liège et Charleroi. Les entrainements débuteront fin janvier ou début février 2013 et vous amèneront en forme pour la distance - et la ville - de votre choix.

L’inscription de 24€ comprend les 12 semaines, l’assurance et l’inscription à la course.

Plus d’info sur le site du Zatopek Urban Tour : http://www.zatopekurbantour.com/

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  Avis de recherche : HandicapInternational

Dans le cadre des 15km de Woluwe (28/04) ou des 15km de Liège (05/05), Handicap International recherche des coureurs-ambassadeurs.
Intéressé ? Envoyer votre candidature directement à l’équipe d’Handicap International : Sophie.Clesse@handicap.be

Info:Cliquez ici

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  Découvrez et communiquez via le nouveau site zatopekmagazine.com

Découvrez et communiquez via le nouveau site Zatopek

Je LIS : magazine, réactions, boutique, podcasts etc.
Je M'ENTRAINE : parcours, plans d'entraînements, Q&R etc.
Je COURS : suggestions du trimestre, inscription en ligne etc.

www.zatopekmagazine.com

Bonnes découvertes et bons entraînements à tous !

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