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newsletter #33 - 5 juin 2011
 

Deux cadeaux avant les vacances

Le 20 juin 2011 ne sera pas un lundi comme les autres. Le numéro 19 de Zatopek sera envoyé aux tous les abonnés. Ce sera aussi l'ouverture du nouveau site zatopekmagazine.com , qui reste un prolongement du magazine sur internet mais intégrera de nombreuses nouveautés. Tout ça avant de profiter des vacances les pieds dans le sable ou sur le bitume !

Bonne lecture.

L'équipe Zatopek

 
   
 

20 juin : envoi du Zatopek 19 aux abonnés

L'équipe du magazine Zatopek est fier de ce numéro 19 avec au menu :

Entraînement : Pourquoi les cyclistes ne font pas (forcément) de bons coureurs. Et vice versa.
Ecologie : Calculez votre bilan carbone
Société : Ces courses où les hommes sont persona non grata
Santé : Faut-il se débarrasser des ongles encombrants?
Nutrition : A nos amies, les betteraves rouges
Psychologie : Pourquoi ma femme est grosse ?
Littérature : Jean Hatzfeld, auteur du roman Où en est la nuit?
BD : Fanny Blankers-Koen - La ménagère volante

Et l'actualité running de votre région.

Info abonnement : www.zatopekmagazine.com ou info@zatopek.be ou 02/5385458

   

 
   
 
18 juin : prochain RDV du challenge Delhalle à Habay !

Après « les 10 Miles de Seraing » sur un parcours preque 100% boisé, la caravane du Delhalle repartira pour Habay-la-Neuve et ses traditionnelles « Forges de la Forêt d'Anlier » de 19km le 18 juin prochain.

Les 3 prochains RDV Delhalle sont :
S 18/06/2011  : Les Forges de la Forêt d'Anlier (Habay) - 19 km
S 23/07/2011  : L'Ardennaise (Louette Saint-Pierre) - 21 km 
S 06/08/2011 La Course du Poète (Angreau) 17km

Info : www.challengedelhalle.be

 
   
 

18 juin : Les 15km de Gent

Le MidZomernacht Run, une course nocturne de 15 kilomètres, sera organisée le 18 juin durant la nuit la plus courte de l'année. Le but est de découvrir la ville sous un angle différent et faire découvrir, grâce à des jeux de lumière, les rues et les bâtiments remarquables de Gand, tels que le château médiéval, le beffroi ou l'église Saint-Nicolas.

Info et inscription : www.gentloopt.be

 

 
   
 
22 juin à Waremme : courses relais et saut à la perche !

Les clubs d'athlétisme qui s'entrainent à Waremme ont décidé de s'unir pour organiser un évènement particulier qui alliera course sur route et athlétisme . Deux distances sont programmées pour des équipes de 3 ou 10 coureurs qui devront accomplir 4.5km ou 15km sur un circuit urbain de 1500 mètres.

Programme:
12h30: initiation perche
14h30: concours perche  
19h: JOGGING RELAIS (4,5km ou 15km).
19h: Concours PERCHE ELITE

Info :
Jogging: Thomas - 0479661818 ou tomvando@gmail.com
Perche : Domitien - mestredomitien@hotmail.com
www.acoreye.be

 
   
 
26 juin : le semi-marathon de Charleroi

21km, 6km et 1km dans une ambiance de début de vacances sont au programme ce 26 juin prochain. Le semi-marathon emprunte un parcours très vert et riche de culture avec le musée de la photographie de la Communauté française et le Bois du Cazier. Le parcours du semi est ombragé les 3 premiers et les 3 derniers kilomètres.

Info et inscription  (réduction pour les abonnés Zatopek) ici

 
   
 
2 juillet : Challenge de la Ville de Namur à Belgrade

Deux distances - 1km (pour enfant) et 10km - seront organisées le premier week-end des vacances à Belgrade, dans la province de Namur. Un parcours de chemins campagnards et de routes attend les participants.

Info: 081/732891 ou 0475/230094 ou sur le web

 

 
   
 

2 et 3 juillet : Festival Trail Semois

Pour tous les amoureux de trails, de nature et de convivialité, le Festival Trail Semois  proposera le 1er week-end des grandes vacances 3 trails et 2 courses-nature. Et le tout entouré de musique et convivialité. Une organisation qui rejoint le TouTrail Challenge en 2011 et qui s'engage à reverser les bénéfices à une association luttant contre la mucoviscidose (association-gregorylemarchal.com).

Info : www.festival-trail-semois.be

 
   
 

30 juillet à Wibrin : Dans les Foulées de Géna et Magonette

Dans le cadre de paysages somptueux, 15.3 ou 7km de bonheur vous attendent le 30 juillet à 18h au cur des Ardennes. Une organisation de l'ASBL « Le Réveil des Macralles » dont le bénéfice est entièrement versé à l'ASBL "Centre Médical Héliporté" de Bra sur Lienne.

Info et inscription : www.wibrin.be ou 0495/270573

 
   
 
18 septembre : le jogging du cur à Liège

Dans le cadre des fêtes des Wallonie, un 7 et un 10km seront organisés le 18 septembre à partir du boulevard d'Avroy. L'évènement est organisé au profit de la Fondation contre le cancer.

Info et inscription : www.chronorace.be ou 04/2379139

 
   
   

Septembre : Kulturlaf de Esch et marathon/semi de Gent

Le 3 septembre à Esch-sur-Alzette et le 25 septembre à Gent, l'Urban Tour ferra escale au GD de Luxembourg et en Flandre. Venez découvrir ces deux très belles régions voisines.

Info et inscription

 
   
 

Attention dès ce 20 juin, le nouveau site zatopekmagazine.com sera en ligne pour mieux vous servir  :

-magazine en ligne
-forum intégré aux articles etc.

RDV pour d'autres découvertes !
 
   
 

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Bons entraînements !

L'équipe Zatopek

 
   

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