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Sortie du n°5: le 28 janvier 2008 !
newsletter #05 - 4 décembre 2007

Cher abonné,

Bientôt déjà une année entière que nous courons, vous et nous, dans la même direction. Celle d’un running responsable, différent, ludique et motivant. Un running pour toutes et tous. Notre vraie locomotive, c’est vous ! Dès la sortie du premier numéro - et sans cesse depuis - vous avez répondu présent, avec un enthousiasme et un esprit critique qui nous boostent chaque jour un peu plus. Votre fidélité nous a conforté dans l’idée qu’un magazine de running et santé avait bien sa place (et son public !) en Belgique francophone, mais aussi en France depuis octobre 2007. Toute l’équipe vous prépare d’arrache-pied le numéro de janvier 2008, elle se joint à moi pour vous souhaiter de lumineuses fêtes de fin d’année et un joyeux réveillon.

Rendez-vous en 2008 !

Jean-François MEYS
Web-rédacteur en chef

   
 

- Un an déjà
- Mettez un Zatopek sous le sapin
- Inscrivez-vous aux courses partenaires !
- Zatopek.be: ensemble sur la toile

 
   

Zatopek n°1: un an déjà...

Zatopek n°5 sortira de presse le 28 janvier 2008, l’occasion pour nous de fêter une année passée à courir ensemble ! Fidèles à la tradition, vous êtes les premiers à en découvrir ici son futur contenu. Bonne lecture !

Santé
Les lombalgies tourmentent des milliers de personnes.
La course à pied risque-t-elle d'aggraver les douleurs ou peut-elle au contraire servir de remède?
- les disques intervertébraux pendant la course
- le rôle des abdos
- conseils et exercices

Ajoutez à mon panier
Présentation des nouveaux produits, news insolites, mini-interviews, témoignages d'utilisateurs: ces pages ont autant pour mission de divertir que d'informer.

Courrier entraînement
Notre coach Roger Igo répond à vos questions.

Le zoom de Vincent Rousseau
Le marathonien reconverti dans la photographie sportive nous commente un de ses clichés. Il a choisi un portrait de son ami, le duathlète Benny Vansteelant décédé en septembre.

Macadam people
Qui savait que Joe Strummer, le leader du groupe mythique "The Clash" était aussi marathonien?

Le carrefour des nutritions
Damien Pauquet nous guide dans les arcanes de la diététique sportive. Il pose cette fois-ci la question de la compatibilité entre course à pied et végétarisme.

Polémique
A l'approche des Jeux olympiques de Pékin, on pose les questions qui font mal. Comment croire aux performances alors que les nouvelles méthodes de dopage prennent de court les anciennes techniques d'analyse.

Entraînement
Le tapering ou l'art de bien lever le pied avant une compétition.

Dossier Ecologie
Toutes les grandes marques font des efforts considérables pour recycler les matériaux qui entrent dans la fabrication de leurs produits. Petit tour d'horizon écologique.

Comment réduire l'empreinte écologique d'un grand événement.

Société
Jamais sans mon chien. Beaucoup de joggeurs s'entraînent avec leur animal de compagnie. Une discipline leur est même réservée: le canicross

Des chercheurs qui cherchent
La course à pied tient une grande place dans l’évolution. D'après les théories les plus récentes, l'homme se serait différencié du singe... en courant!

Et bien sûr La Locomotive: le journal des Régions

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Mettez un Zatopek sous le sapin.

Offrez un abonnement Zatopek à ceux qui auront besoin d’un coup de pouce pour tenir leurs bonnes résolutions de fin d’année.

Vous pouvez - dès aujourd’hui et jusqu’au 15 janvier - offrir un abonnement à Zatopek dans les points de ventes ci-dessous. Vous en ressortirez avec un numéro gratuit, à mettre sous le sapin, accompagné d’une carte-cadeau personnalisable !

Liste des magasins participants:

Espace Running
Grand Rue 79, B-7000 Mons

Intersport Tilkin
Quai des Ardennes 192, B-4032 Chenée

Jogging+
Rue du Luxembourg 6, B-1000 Bruxelles
Rue des Bancroix 8, B-6041 Gosselies
Rue dAns 153, B-4000 Liège
Shopping Esplanade, B-1348 Louvain-la-Neuve

MJ Sports
Rue de Rotheux 52, B-4100 Seraing

Training 7
Chaussée de Wavre 1775, B-1160 Auderghem

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Inscrivez-vous à la Belle Hivernoise !

Zatopek vous offre des réductions en préinscription à des courses partenaires. Profitez-en !

La Belle Hivernoise. Cette superbe course vallonnée qui monte dans le domaine universitaire par la Belle Jardinière en empruntant de magnifiques sentiers se voudra à la fois conviviale et exigeante. Elle est ouverte à tous, n’hésitez pas !

Dimanche 16 décembre 2007 à 10h30, départ Hall Omnisports - Angleur
- 3 distances : 5km / 13 km / 21 km
- pour les abonnés Zatopek : vous payerez le même prix sur place qu’en préinscription.
5 km: 2 € / 13 km: 4 € / 21 km: 6 €

Les Crêtes de Spa, la Corrida de Ciney, Les Crêtes du Pays Basque, la Zatopek en Famille
Cliquez ici pour découvrir toutes les courses partenaires

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Zatopek.be: le magazine interactif.

Pari gagné pour www.zatopek.be ! Vous êtes plus de 40.000 à vous y rendre pour poser des questions et découvrir les conseils du coach, (re)visualiser les épisodes de la Zatak, préparer les recettes de Damien Pauquet, découvrir les avantages abonnés, pousser vos coups de gueules et poster vos coups de cœur, apprécier des vidéos jugées débiles ou géniales, télécharger et commenter un logiciel d’entrainement… Merci à tous, chaleureusement !

2008 verra sur le Net plus d’interactivité encore, plus de services, plus de fun. Un avis à donner sur le site ?
C'est maintenant tout de suite

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BONNE LECTURE A TOUS !